عربي
صحي - سلطات
أسرررع شي
اختر وجبة وسناك!
49.0 ر.س
اختر وجبتين ومشروبًا!
73.0 ر.س
!اختر ٣ وجبات و٣ مشروبات وحلويين
149.0 ر.س
!اختر الكومبو المفضل لديك
0.0 ر.س
بروتينك اليومي… على شكل فشار. ١٩٩ سعرة حرارية - ١١ غرام بروتين - ٢٤ غرام كربوهيدرات - ٧ غرام دهون (للعلبة)
68.0 ر.س
199 سعرة حرارية
110.0 ر.س
بروتينك اليومي… على شكل فشار. ١٩٩ سعرة حرارية - ١١ غرام بروتين - ٢٤ غرام كربوهيدرات - ٧ غرام دهون
26.0 ر.س
494 سعرة حرارية - 18 جرام بروتين 51 جرام كربوهيدرات 24 جرام دهون
24.0 ر.س
494 سعرة حرارية
شوكولاتة ٣٥٨ سعرة حرارية - ٢١ غرام بروتين، ١٩ غرام كربوهيدرات، ٢٢ غرام دهون
358 سعرة حرارية
آيسكريم شوكولاتة غنية عالي بالبروتين، صُنعت خصيصًا لعشاق الشوكولاتة. 18 جرام بروتين وخالٍ تمامًا من السكر المكرر. يُفضّل تناوله خلال 4 أيام من تاريخ التحضير للحصول على أفضل مذاق وقوام. ٣٥٢ سعرة حرارية – ١٨ غرام بروتين ٣٣ غرام كربوهيدرات ١٦ غرام دهون
30.0 ر.س
352 سعرة حرارية
آيسكريم كريمة الكوكيز غنية عالي بالبروتين، صُنعت خصيصًا لعشاق الشوكولاتة. 18 جرام بروتين وخالٍ تمامًا من السكر المكرر. يُفضّل تناوله خلال 4 أيام من تاريخ التحضير للحصول على أفضل مذاق وقوام. ٤٠٩ سعرة حرارية – ١٦ غرام بروتين ٤١ غرام كربوهيدرات ٢٠ غرام دهون
409 سعرة حرارية
٤٠١ سعرة حرارية - ١٦ غرام بروتين - ٣٦ غرام كربوهيدرات - ٢٢ غرام دهون
17.0 ر.س
401 سعرة حرارية
الحمص الكلاسيكي يُقدّم مع كراكرز الزعتر. ٢٥٨ سعرة حرارية - ٨ غرام بروتين - ٢٤ غرام كربوهيدرات - ١٤ غرام دهون
12.0 ر.س
258 سعرة حرارية
رول الدجاج بالسماق والبصل، يُقدّم مع صلصة اللبن والنعناع المنعشة. ٢٥٣ سعرة حرارية - ١٨ غرام بروتين - ١٧ غرام كربوهيدرات - ١٣ غرام دهون
22.0 ر.س
264 سعرة حرارية
رول الدجاج والكزبرة، يُقدّم مع صلصة الفلفل الحلو الحار. ١٩٥ سعرة حرارية - ١٥ غرام بروتين - ٢٤ غرام كربوهيدرات - ٤ غرام دهون
210 سعرة حرارية
قطع دجاج مقرمشة تُقدّم مع صلصة المارينارا. ١٨٨ سعرة حرارية - ١٦ غرام بروتين - ٢٥ غرام كربوهيدرات - ٣ غرام دهون
16.0 ر.س
201 سعرة حرارية
شريحة لحم سماش، مع كريمة الجلابينو، مربى البصل مع بيكن اللحم، جبنة سويسرية ذائبة، بصل جلابينو، وخس آيسبرغ مقطع تقدم بخبز البريوش الطري. ٤٨١ سعرة حرارية - ٣٣ غرام بروتين - ٤٠ غرام كربوهيدرات - ٢١ غرام دهون
43.0 ر.س
481 سعرة حرارية
شريحة لحم سماش الأصلي المقرمش، مع جبنة الشيدر الذائبة، بصل مكرمل، مخلل، خس آيسبرغ مقطع، وصوص البرغر الكريمي تقدم بخبز البريوش الطري. ٤٠٤ سعرة حرارية - ٢٩ غرام بروتين - ٤٠ غرام كربوهيدرات - ١٤ غرام دهون
39.0 ر.س
404 سعرة حرارية
شريحة لحم سماش، مع جبنة سويسرية ذائبة، راغو المشروم الغني، وخس آيسبرغ مقطع تقدم بخبز البريوش الطري. ٤٤٠ سعرة حرارية - ٣٣ غرام بروتين - ٣٤ غرام كربوهيدرات - ١٩ غرام دهون
42.0 ر.س
440 سعرة حرارية
٦٥١ سعرة حرارية - ٤٩ غرام بروتين - ٦٨ غرام كربوهيدرات - ٢١ غرام دهون
44.0 ر.س
652 سعرة حرارية
دجاج تندوري بصلصة الزبدة الماسالا فوق أرز الدم برياني، يُقدّم مع سلطة الملفوف المنعشة والكزبرة والليمون. ٧٠٠ سعر حراري - ٣٥ غرام بروتين - ٨٣ غرام كربوهيدرات - ٢٥ غرام دهون
38.0 ر.س
519 سعرة حرارية
تشيلو كباب اللحم مع أرز بولو مع الزرشك والنعناع والرمان، يُقدّم مع طماطم كرزية وبصل وفلفل أخضر مشوي، مع صلصة اللبن بالنعناع. ٦٢٥ سعرة حرارية - ٤٩ غرام بروتين - ٦٩ غرام كربوهيدرات - ١٧ غرام دهون
625 سعرة حرارية
برياني الدجاج مع طبقات من الأرز والنعناع والكزبرة، مغطاة بالبصل المقرمش ورقائق اللوز والصوص المنعش. ٦٨٢ سعرة حرارية - ٣٣ غرام بروتين - ٨٩ غرام كربوهيدرات - ٢١ غرام دهون
32.0 ر.س
682 سعرة حرارية
سلمون مغطى بصلصة الصويا الحلوة، يُقدّم مع أرز الياسمين، فول الإدامامي، والسمسم المحمص. ٦٠٢ سعرة حرارية - ٣٣ غرام بروتين - ٧٧ غرام كربوهيدرات - ١٨ غرام دهون
62.0 ر.س
664 سعرة حرارية
سباغيتي اللحم بصلصة البولونيز والطماطم، مع جبنة البارميزان. ٦٢١ سعرة حرارية - ٣٧ غرام بروتين - ٥٩ غرام كربوهيدرات - ٢٧ غرام دهون
37.0 ر.س
621 سعرة حرارية
سباغيتي بصلصة المارينارا مع قطع دجاج بالثوم والبارميزان، مع جبنة البارميزان. ٤٤٩ سعرة حرارية - ٣٩ غرام بروتين - ٤٩ غرام كربوهيدرات - ١١ غرام دهون
479 سعرة حرارية
فيتوتشيني بكريمة ألفريدو بالكمأة مع دجاج بالثوم والبارميزان والفطر، مغطاة بجبنة البارميزان والبقدونس. 793 سعرة حرارية - 48جم بروتين 69جم كربوهيدرات 36جم دهون
52.0 ر.س
816 سعرة حرارية
لينغويني بكريمة الألفريدو الكلاسيكية مع الروبيان المتبل بالفلفل والثوم وشرائح البيكون البقري المقرمشة، البصل الأحمر، البقدونس، ومغطاة بجبنة البارميزان. ٧٤٨ سعرة حرارية - ٤٤ غرام بروتين - ٧٩ غرام كربوهيدرات - ٢٨ غرام دهون
748 سعرة حرارية
لحم تندرلوين متبل بالليمون الأسود المجفف، فوق أرز البسمتي، أعواد البقل والبصل المخلل، يقدم مع صلصة التزاتزيكي بالطحينة وشريحة ليمون. ٤١٠ سعرة حرارية - ٣٣ غرام بروتين - ٣٨ غرام كربوهيدرات - ١٤ غرام دهون
46.0 ر.س
410 سعرة حرارية
كساديا دجاج باربكيو مدخن مع الجالابينو، تُقدّم مع الكريمة الحامضة والجواكامولي على الطريقة المكسيكية. ٧١٣ سعرة حرارية - ٤٢ غرام بروتين - ٥٥ غرام كربوهيدرات - ٣٦ غرام دهون
713 سعرة حرارية
شريحة برجر دجاج بجبنة تشيدر، خس روماني وطماطم وبصل أبيض، على خبز البريوش مع مايونيز الخردل بالسراتشا والكاتشب المنزلي، يُقدّم مع ودجز البطاطا. ٥٧٨ سعرة حرارية - ٣٢ غرام بروتين - ٦٧ غرام كربوهيدرات - ٢٠ غرام دهون
594 سعرة حرارية
خس روماني مقرمش بصلصة السيزر، مع مكعبات دجاج بالثوم والبارميزان، وقطع خبز محمص بالثوم، وقطع بيكون بقري، مغطاة بجبنة البارميزان. ٤٣٠ سعرة حرارية - ٣٩ غرام بروتين ٢٢ غرام كربوهيدرات ٢١ غرام دهون
34.0 ر.س
461 سعرة حرارية
كيك إسفنجي بالفانيلا منقوع بحليب الزعفران، مغطى بالكريمة المخفوقة وشرائح الفستق. ١٥٠ سعرة حرارية - ٤ غرام بروتين - ١٦ غرام كربوهيدرات - ٨ غرام دهون
18.0 ر.س
150 سعرة حرارية
قطع الكاكاو الغنية بالبروتين. ٤٤٤ سعرة حرارية – ١١ غرام بروتين ٥٦ غرام كربوهيدرات ١٩ غرام دهون
444 سعرة حرارية
وجبة رؤى ٢٥٦ سعرة حرارية - ١٥ غ بروتين - ٢٨ غ كربوهيدرات - ٩ غ دهون
256 سعرة حرارية
431 سعرة حرارية
١٩٨ سعرة حرارية – ٢٥ غرام بروتين ١٥ غرام كربوهيدرات ٤ غرام دهون
198 سعرة حرارية
٩٦ سعرة حرارية – ٢ غرام بروتين – ٢٢ غرام كربوهيدرات – ٠ غرام دهون
11.0 ر.س
96 سعرة حرارية
٠ سعرة حرارية – ٠ غرام بروتين ٠ غرام كربوهيدرات ٠ غرام دهون
4.0 ر.س
