عربي
ساندوتشات - صحي - عصائر - سلطات
أسرررع شي
اختار وجبتك على ذوقك! وعاء أرز من اختيارك و سلطة صغيرة و مشروب من اختيارك، لوجبة صحية ولذيذة تبدأ بها يومك صح.
59.0 ر.س
بوكس من سندويشات خبز التورتيلا من اختيارك مع البطاطس والصوص
96.0 ر.س
مكعبات صدر دجاج مطهية على الطريقة الهندية في صوصنا الكريمي الذهبي المميز والصحي، تُقدم مع اختيارك من الأرز، بالإضافة إلى حمص مجاني مع صوص الطحينة وخبز بني. السعرات: ٦١٤ كالوري، البروتين: ٤١ جم، الكربوهيدرات: ٥٠ جم، الدهون: ٢٢ جم مسببات الحساسية: الألبان، المكسرات، السمسم، القمح، الجلوتين
39.0 ر.س
614 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٢٠٥ سعرة حرارية ، ٧ بروتين ، ٢٥ كربوهيدرات ، ٩ دهون عدس أحمر مع خضروات محضرة بطريقة صحية مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
14.0 ر.س
205 سعرة حرارية
القيمة الغذائية :١٨٧ سعرة حرارية ، ٣ بروتين ، ١٩ كربوهيدرات ، ١١ دهون محضرة من الشمندر، الجزر، الطماطم، الكرفس والبصل مسببات الحساسية يحتوي على الكرفس والمكسرات
16.0 ر.س
187 سعرة حرارية
القيمة الغذائية :٣٥٧ سعرة حرارية ، ٤ بروتين ، ٧ كربوهيدرات ، ٣٥ دهون فطر، كراث، مع كريمة جوز الهند وزيت الترفل مسببات الحساسية يحتوي على المكسرات
19.0 ر.س
357 سعرة حرارية
حمص مهروس ، و طحينة يقدم مع أصابع الخبز الأسمر
15.0 ر.س
492 سعرة حرارية
حمص مهروس ، شمندر طازج و طحينة يقدم مع أصابع الخبز الأسمر
362 سعرة حرارية
سلطة منعشة مكونة من خيار، خس، طماطم كرزي، فلفل أخضر، فجل، مع أوراق نعناع طازجة، جبنة فيتا مفتتة، وزعتر، تقدم مع خبز تورتيلا وزيت زيتون. القيمة الغذائية : ٥٨٠سعرة حرارية ، ١١ بروتين ،٥٢كربوهيدرات ، ٣٦دهون مسببات الحساسية :منتجات الألبان
35.0 ر.س
580 سعرة حرارية
خس ، خبز محمص ، جبنة بارميزان ، خلطة السيزر الخاصة القيمة الغذائية : ١٦٦ سعرة حرارية ، ١١ بروتين ،٢٦ كربوهيدرات ، ٦٨ دهون مسببات الحساسية :منتجات الألبان
25.0 ر.س
166 سعرة حرارية
خضروات ورقية مشكلة ، اليقطين، بذور عباد الشمس، الذرة، الأفوكادو، فراولة طبيعية طازجة مع صلصة آفاني القيمة الغذائية : ٣٥١ سعرة حرارية ، ٥ بروتين ، ٢٠ كربوهيدرات ، ٢٨ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
38.0 ر.س
351 سعرة حرارية
كينوا عضوية، بقدونس، طماطم، بصل، نعناع، زيت زيتون القيمة الغذائية : ١٤٥ سعرة حرارية ،٤ بروتين ، ٢٨ كربوهيدرات ،٥ دهون
29.0 ر.س
145 سعرة حرارية
مزيج من الخضروات الورقية، كاجو، لوز، مانجو، تفاح، توت أزرق، طماطم صغيرة طبيعية طازجة مع صلصة مكس بيري القيمة الغذائية : ٢١٨ سعرة حرارية ، ٤ بروتين ، ١٦ كربوهيدرات ، ١١ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
182 سعرة حرارية
كينوا عضوية، ملفوف أحمر وأبيض ، سبانخ صغير ، فول سوداني ، شيا ، أفوكادو مع صلصة زبدة الفول السوداني القيمة الغذائية : ٤٠٩ سعرة حرارية ، ١٣ بروتين ،٣٧ كربوهيدرات ، ٢٣ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
409 سعرة حرارية
روبيان مشوي بزيت الزيتون ، خضروات ورقية، برتقال، ليمون، برتقال طبيعي طازج ، مع صلصة البحر الأحمر القيمة الغذائية : ٣٢٣ سعرة حرارية ، ٧ بروتين ، ١١ كربوهيدرات ، ٢٨ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الاسماك
36.0 ر.س
323 سعرة حرارية
كيل، كينوا عضوية، خيار ، جرجير، طماطم، خس مشكل، بطاطا حلوة مشوية، منقا طبيعية طازجة ، تقدم مع صلصة البلسميك القيمة الغذائية : ٢٧٦ سعرة حرارية ، ٦ بروتين ، ٣٢ كربوهيدرات ، ١٤ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
276 سعرة حرارية
سالمون مشوي بزيت الزيتون، خضروات ورقية، برتقال، ليمون، برتقال طبيعي طازج ، مع صلصة البحر الأحمر القيمة الغذائية : ٣٦٥ سعرة حرارية ، ١٥ بروتين ،٠ كربوهيدرات ، ٢٠ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الاسماك
40.0 ر.س
365 سعرة حرارية
روبيان مشوي بزيت الزيتون – مع صوص الكاري اللذيذ وأرز حسب اختيارك القيم الغذائية: ٨٩٠سعرة حرارية ، ٢٥جم بروتين ، ٦٨جم كربوهيدرات ، ٥٧جم دهون
49.0 ر.س
890 سعرة حرارية
قطع لحم تندرلوين طرية مطهية بزيت الزيتون، مغطاة بصوص الفلفل الأسود الغني بنكهة متوازنة، وتُقدَّم مع اختيارك من الأرز القيم الغذائية: ٨١٠سعرة حرارية ، ٣٦جم بروتين ،٤٣جم كربوهيدرات ، ٥٥جم دهون
45.0 ر.س
810 سعرة حرارية
كبسة دجاج صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون تقدم مع أرز الكبسة الخاص، الكشنة والمكسرات وصوص الكبسة . ٦٧٧ سعرة حرارية، ٥٩ بروتين، ٦٨ كربوهيدرات، ١٩ دهون
677 سعرة حرارية
وعاء السلمون المميز، مشوي بزيت الزيتون، اختيارك من الأرز والطبق الجانبي، مع صوص السلمون الخاص القيمة الغذائية : ٧٤٩ سعرة حرارية ، ٣٩بروتين ،٨٣ كربوهيدرات ، ٢٩ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل ، والاسماك،و السمسم الأبيض
54.0 ر.س
749 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون ، اختيارك من الأرز والطبق الجانبي، مع صوص القرنبيط القيمة الغذائية : ٤٢٨ سعرة حرارية ، ٣١ بروتين ، ٣٨ كربوهيدرات ، ١٧ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم، صوص الطحينة
428 سعرة حرارية
قطع صدور الدجاج مطبوخة بالطريقة الهندية بشكل صحي وبخلطتنا الخاصة، مع خيارك من الارز القيمة الغذائية : ٥٤٤ سعرة حرارية ، ٣٢ بروتين ، ٤٤ كربوهيدرات ، ٢١ دهون مسببات الحساسية: يحتوي منتاج الألبان ، والمكسرات
544 سعرة حرارية
لحم بقري مطبوخ بطريقة السوفيد ، اختيارك من الأرز والطبق الجانبي، مع صوص تشيميتشوري القيمة الغذائية : ٦٨٢ سعرة حرارية ، ٣٧ بروتين ، ٣٥ كربوهيدرات ، ٤٤ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم
682 سعرة حرارية
سلمون مشوي بزيت الزيتون ، اختيارك من الأرز والطبق الجانبي، مع صوص السيترس القيمة الغذائية : ٤٥٥ سعرة حرارية ، ٢٧ بروتين ، ٣٣ كربوهيدرات ، ٢٤ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل ، والاسماك
455 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون ، ذرة ، فاصوليا ، بخلطة القواكامولي الخاصة مع أرز البروكلي القيمة الغذائية : ٥٣٨ سعرة حرارية ، ٤١ بروتين ، ٤٩ كربوهيدرات ، ٣٥ دهون مسببات الحساسية :منتجات الألبان
44.0 ر.س
538 سعرة حرارية
طبق شهي من مكرونة بيني كريمية مع دجاج مشوي بزيت الزيتون ، وطماطم شيري، وبذور قرع، ولمسة من الأوريغانو المجفف. القيم الغذائية: ٥٨٦ سعرة حرارية ، ٣٠ جم بروتين ، ٣١ جم كربوهيدرات ، ٣٩ جم دهون
586 سعرة حرارية
شرائح حلومي مشوية بزيت زيتون بكر مع خلطة زعتر غنية، داخل خبز شباتي طازج القيمة الغذائية: ٧٧٠ سعرة حرارية، ٢٥ بروتين، ٥٢ كربوهيدرات، ٥٢ دهون
770 سعرة حرارية
كريمة بيض متبّلة بعناية، ممزوجة باللبنة الطازجة ولمسة أعشاب، داخل خبز شباتي طازج القيمة الغذائية: ٦٣٨ سعرة حرارية، ١٦ بروتين، ٣٤ كربوهيدرات، ٤٤ دهون
27.0 ر.س
638 سعرة حرارية
تونة لايت متبّلة بخليطنا الخاص الغني بالنكهات، محشوة داخل خبز شباتي طازج القيمة الغذائية: ٥٧٠ سعرة حرارية، ٢٨ بروتين، ٤٨ كربوهيدرات، ٣٠ دهون
30.0 ر.س
570 سعرة حرارية
صدر دجاج متبل بعناية و مشوي بزيت الزيتون، مع خس طازج ، وجبن بارميزان خفيف، وصوص سيزر صحي مُحضّر بطريقة متوازنة، داخل خبز شباتي القيمة الغذائية: ٥٧٩ سعرة حرارية، ٤٣ بروتين، ٣١ كربوهيدرات، ٢٩ دهون
31.0 ر.س
579 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون ، جبنة شيدر ، بيض، طماطم، مخلل، خس لولو بيوندا، مع اختيارك من الطحينة تقدم في خبز الشباتي القيمة الغذائية : 613 سعرة حرارية ، 32 بروتين ، 26 كربوهيدرات ، 23 دهون مسببات الحساسية: يحتوي على البيض ، الجلوتين ، السمسم ، القمح
493 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون، جبنة شيدر ، بيض، طماطم، مخلل، خس لولو بيوندا، مع اختيارك من الطحينة تقدم في خبز الشباتي و البطاطس المشوي والكاتشب العضوي القيمة الغذائية : ٦٧٠ سعرة حرارية ، ٣٦ بروتين ، ٥٦ كربوهيدرات ، ٣٤ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على البيض ، الجلوتين ، السمسم
665 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون ، بيض، افوكادو، خس، حمص شمندر، ملفوفه بالتوريتيلا الأسمر القيمة الغذائية : ٦٢٨ سعرة حرارية ، ٣٦ بروتين ، ٤٠ كربوهيدرات ، ٢٣ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على البيض ، الجلوتين ،القمح ، السمسم ، منجات الألبان
628 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون ، خس مشكل مع صوص الطحينة ملفوفة بخبز التورتيلا الأسمر القيمة الغذائية : ٥٥٢ سعرة حرارية ، ٣٥ بروتين ، ٤٠ كربوهيدرات ، ٢٨ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الجلوتين ،السمسم ، منتجات الألبان ، القمح
26.0 ر.س
552 سعرة حرارية
لحم بقري مطبوخ بطريقة السوفيد ،خضروات ورقية، مع صوص تشيميتشوري ،ملفوفة بخبز التوريتيلا الأسمر القيمة الغذائية : ٧٠٨ سعرة حرارية ، ٣٧ بروتين ، ٣٩ كربوهيدرات ، ٤٥ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الجلوتين ،السمسم ، القمح
708 سعرة حرارية
خضروات مشكلة مشوية، أفوكادو، خضروات ورقية، فاصوليا، مع صوص الكاجو والشمندر تقدم في خبز التورتيلا الأسمر القيمة الغذائية : ٣٦٠ سعرة حرارية ، ٥ بروتين ، ٥٩ كربوهيدرات ، ١٥ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الجلوتين ،المكسرات ، القمح
22.0 ر.س
360 سعرة حرارية
شريحة لحم بقري منزوع الدسم، مشوية بزيت الزيتون ، خضار ورقي ، جبنة شيدر مع صوص الترفل تقدم في خبز برجر اسمر القيمة الغذائية : ٣٨٦ سعرة حرارية ، ٣١ بروتين ، ٤٠ كربوهيدرات ، ١١ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الجلوتين ،السمسم ، منتجات الألبان
33.0 ر.س
386 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي بزيت الزيتون ، خضار ورقية جبنة شيدر مع صوص فيردي تقدم في خبز برقر اسمر القيمة الغذائية : ٤١٨ سعرة حرارية ، ٣١ بروتين ، ٣٨ كربوهيدرات ، ١٧ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الجلوتين ،السمسم
418 سعرة حرارية
توست اسمر بحمص الشمندر، عجينة الكاجو، بذور الشيا والسماق القيمة الغذائية : ١٢٠ سعرة حرارية ، ٥ بروتين ، ١٨ كربوهيدرات ، ٣ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات ، الجلوتين ،حليب اللوز ، القمح
120 سعرة حرارية
توست اسمر بالزعتر واللبنة والسماق وزيت الزيتون القيمة الغذائية : ٢٥٦ سعرة حرارية ، ٥ بروتين ، ١٦ كربوهيدرات ، ١٩ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الجلوتين ،السمسم ، منتجات الألبان ، القمح
256 سعرة حرارية
توست اسمر بزبدة الفول السوداني، العسل، والقرانولا القيمة الغذائية : ١٨٩ سعرة حرارية ، ٤ بروتين ، ٨ كربوهيدرات ، ٢٣ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات ، الجلوتين ، السمسم ، القمح
17.0 ر.س
189 سعرة حرارية
توست اسمر بخلطة القواكامولي الخاصة
123 سعرة حرارية
توست ساوردو اسمر، مشروم مشوح ، لبنه وجرجير القيمة الغذائية : ٢٨٧ سعرة حرارية ، ٥ بروتين ، ٢٢ كربوهيدرات ، ٥ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات ،منتجات الألبان، القمح
287 سعرة حرارية
توست اسمر بالافوكادو، حمص الشمندر، عجينة الكاجو، بذور الشيا والسماق القيمة الغذائية : ٢٣١ سعرة حرارية ، ١٠ بروتين ، ٢٢ كربوهيدرات ، ١٢ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات ،حليب اللوز، القمح
23.0 ر.س
231 سعرة حرارية
توست ساوردو اسمر، خلطة البيض المسلوق بطريقتنا الخاصة، افوكادو، بذور الشيا و السماق القيمة الغذائية : ٣٢٠ سعرة حرارية ، ٦ بروتين ، ٢٥ كربوهيدرات ، ٤ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات ، الجلوتين ، البيض ، حليب اللوز، القمح
24.0 ر.س
320 سعرة حرارية
أساي، حليب لوز ، مع اختيارك للطبقة العلوية القيمة الغذائية : ٢٦١ سعرة حرارية ، ٥ بروتين ، ٣٧ كربوهيدرات ، ١٠ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
261 سعرة حرارية
معجون التمر، حليب لوز، مانجو، موز، كاجو، زبدة فول سوداني ومع اختيارك للطبقة العلوية القيمة الغذائية : ٤١١ سعرة حرارية ، ٧ بروتين ، ٧٥ كربوهيدرات ، ٩ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
411 سعرة حرارية
٧ قطع من شوكولاتة الترافل الفاخرة - لذيذة وصحية وخالية من السكر والخميرة والغلوتين. القيمة الغذائية :٠ ٢٨ سعرة حرارية ، ١ بروتين ، ١ كربوهيدرات ، ٤ دهون
38 سعرة حرارية
كوب لذيذ من التيراميسو، خالٍ من السكر والخميرة والغلوتين، ومُعدّ بدقيق اللوز المغذي. القيمة الغذائية :٠ ٢٤ سعرة حرارية ، ١٦ بروتين ، ٦ كربوهيدرات ، ٢٥ دهون
340 سعرة حرارية
قطعة كوكيز محشية بالشوكولاتة الداكنة، خالي من السكر والخميرة والجلوتين، والمحضّر بدقيق اللوز القيمة الغذائية : ١٨٢ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٠ كربوهيدرات ، ١٨ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات ، خالي من الجلوتين
10.0 ر.س
خضروات طازجة مشوية مكونة من البروكلي، البطاطا الحلوة، القرع، الفلفل الحلو، الجزر والقرنبيط
9.0 ر.س
129 سعرة حرارية
بطاطا طازجة مشوية بالفرن القيمة الغذائية : ٢٢٦ سعرة حرارية ، ٣ بروتين ، ٣٠ كربوهيدرات ، ١١ دهون
226 سعرة حرارية
بطاطا فرايز طازجة مشوية في الفرن مع زيت الزيتون، ملح الهيمالايا، والبابريكا القيمة الغذائية : ٢٢٦ سعرة حرارية ، ٣ بروتين ، ٣٠ كربوهيدرات ، ١١ دهون
بروتين فانيلا ممزوج بالموز ولمسة من القرفة وحليب اللوز والثلج، لشيك كريمي ناعم ومنعش. القيمة الغذائية : ١٧٢ سعرة حرارية ، ٢٦بروتين ، ١٣.٥ كربوهيدرات ، ١.٩ دهون
172 سعرة حرارية
بروتين شوكولاتة غني ممزوج بالموز ولمسة من القرفة وحليب اللوز والثلج، لشيك كريمي غني ولذيذ. القيمة الغذائية : ١٧٢ سعرة حرارية ، ٢٦بروتين ، ١٣.٥ كربوهيدرات ، ١.٩ دهون
بروتين فانيلا ممزوج بالفراولة وحليب اللوز والثلج، لشيك كريمي منعش بطعم الفراولة الطبيعي. القيمة الغذائية : ١٣٨ سعرة حرارية ، ٢٥.٨ بروتين ، ٤.٤ كربوهيدرات ، ١.٨ دهون
138 سعرة حرارية
بروتين فانيلا ممزوج بالتوت الأزرق وحليب اللوز والثلج، لشيك كريمي منعش بطعم الفواكه الطبيعي. القيمة الغذائية : ١٤٨ سعرة حرارية ، ٢٥.٨ بروتين ، ٧.١ كربوهيدرات ، ١.٨ دهون
148 سعرة حرارية
مزيج طبيعي منعش من الشمندر والجزر والتفاح مع لمسة ليمون لانتعاش وصحة أفضل. القيمة الغذائية : ٢٣٩ سعرة حرارية ،٤ بروتين ،٥٥ كربوهيدرات ، ٠دهون
239 سعرة حرارية
عصير برتقال طازج من دون إضافات
159 سعرة حرارية
عصير جزر طازج من دون إضافات
103 سعرة حرارية
عصير ليمون ونعناع طازج
54 سعرة حرارية
تفاح، برتقال، زنجبيل، فراولة وخلاصة الصبار الطبيعي
170 سعرة حرارية
خيار , ليمون , كرفس و قيقب
70 سعرة حرارية
برتقال ، جزر ، زنجبيل و كركم
197 سعرة حرارية
مشروب غازي قليل السعرات الحرارية
5.0 ر.س
مشروب غازي لذيذ محلى ببدائل السكر و بدون سعرات حراريه
طبيعي ومنعش ومرطب
2.0 ر.س
القيمة الغذائية : ٢٦٤ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ١٤ كربوهيدرات ، ٢٨ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
3.0 ر.س
264 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ١٣٣ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٦ كربوهيدرات ، ١٢ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
134 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٨٦ سعرة حرارية ، ٢ بروتين ، ٥ كربوهيدرات ، ٦ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
86 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٣٢ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٥ كربوهيدرات ، ١ دهون
32 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ١٤٥ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ١ كربوهيدرات ، ١٦ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم
القيمة الغذائية : ١٨ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٠ كربوهيدرات ، ٢ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
18 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٣٤ سعرة حرارية ، ٢ بروتين ، ٦ كربوهيدرات ، ٠ دهون
34 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٧٥ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٢ كربوهيدرات ، ٨ دهون
75 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٢٥ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٨ كربوهيدرات ، ٠ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
القيمة الغذائية : ٢٥٤ سعرة حرارية ، ٤ بروتين ، ٨ كربوهيدرات ، ٢٣ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على المكسرات
254 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٧٥ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٢ كربوهيدرات ، ٨ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على الخردل
218 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ١٢٤ سعرة حرارية ، ٢ بروتين ، ٢ كربوهيدرات ، ١٢ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم
124 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٢٥ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٨ كربوهيدرات ، ٠ دهون
25 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ١١٥ سعرة حرارية ، ١ بروتين ، ٢ كربوهيدرات ، ١١ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم
115 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٦٠ سعرة حرارية ، ٤ بروتين ، ٢ كربوهيدرات ، ٤ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم ، منتجات الألبان
60 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ٥٨ سعرة حرارية ، ٢ بروتين ، ٥ كربوهيدرات ، ٣ دهون مسببات الحساسية: يحتوي على السمسم
58 سعرة حرارية
القيمة الغذائية : ١٢٤ سعرة حرارية ، ٠ بروتين ، ٦ كربوهيدرات ، ١١ دهون
القيمة الغذائية: ٧٠ سعرة حرارية، ٠ بروتين، ١٨ كربوهيدرات، ٠ دهون
