عربي
صحي
أسرررع شي
السعرات: 480 البروتين: 48جرام كاربوهيدرات: 38 جرام الدهون: 30جرام متوسط السعرات المواد المسببة للحساسية: تعتمد على المكونات التي تختارها. قد تحتوي على المكسرات أو منتجات الألبان أو الجلوتين.
37.0 ر.س
أرز بني، دجاج مكسيكي، مزيج من الأوراق الخضراء، جواكامولي، كريمة حامضة، فاصولياء سوداء، صلصة مكسيكية، مغطاة بجوز البقان والزعتر، تقدم مع صلصة الكزبرة والرانش بالزبادي. سعرات حرارية: 524 بروتين: 43 الكاربوهيدرات : 49.1 دهون: 20 حساسية: يحتوي على حليب (كريمة حامضة، زبادي رانش)، مكسرات (جوز البقان مع الزعتر)، جلوتين ، بيض (ممكن في بعض الصلصات أو الأطباق الجانبية).
43.0 ر.س
caloreis aravage Kcal:243 P:12 C:15 F:15 متوسط السعرات المواد المسببة للحساسية: تعتمد على المكونات التي تختارها. قد تحتوي على المكسرات أو منتجات الألبان أو الجلوتين.
يحتوي على: منتجات الألبان (القشدة الحامضة، مزرعة الزبادي)، الجلوتين (التورتيلا المقرمشة) أرز الكزبره، دجاج الكزبره، ورقيات مشكله، صلصة المانجو، هالبينو، كريمه حامضه، جواكمولي، كرسبي تورتيلا، يقدم مع صوص السيلانترو و الليمون. السعرات: 503 البروتين: 41جرام كاربوهيدرات: 63جرام الدهون: 24.3جرام
مسببات الحساسية: اللوز، البيض. جبن كريمي،طحين اللوز،الزبدة، فانيلا، بيض، ستيفيا، قرفة، ملح . السعرات :٣٧٠ ، الدهون:٣٥جرام ، البروتين ١٠ جرام ، كارب:٦جرام
25.0 ر.س
المواد المسببة للحساسية: تعتمد على المكونات التي تختارها. قد تحتوي على المكسرات أو منتجات الألبان أو الجلوتين. "متوسط السعرات لكل 100 غ من البروتين 24 Kcal P:27g, C: 2g, F:12g مستوسط السعرات لكل غ١٠٠ من النشويات 171 Kcal P: 3.2g, C: 34g, F: 3g"
1.0 ر.س
يحتوي على: منتجات الألبان (جبن الريكوتا، مزرعة الزبادي)، الجلوتين (المعكرونة)، المكسرات (البذور) باستا الفطر، دجاج مشوي، ورقيات مشكله خضراء، خضار مشويه مشكله، جبن الريكوتا، بطاطا حلوه، بالإضافه الى حبوب مشكله، تقدم مع صوص السيلانترو و رانش الزبادي. السعرات: 484 البروتين: 45جرام كاربوهيدرات: ٦٣جرام الدهون: 28جرام
فريكة، دجاج كزبرة، أوراق خضراء مشكلة، خضار مشوية مشكلة، جزر، جبنة ريكوتا، أفوكادو بإضافة المكسرات مشكله، يقدم مع صوص السيلانترو و صوص الرانش بزبادي. السعرات: 480 البروتين: 48جرام كاربوهيدرات: 38 جرام الدهون: 30جرام المواد المسببة للحساسية: الدجاج، منتجات الألبان (من جبن الريكوتا)
أرز بالزعفران، دجاج ماسالا، مزيج من الأوراق الخضراء، مابوش، فاصوليا حمراء، مزيج من الخضروات المشوية، باذنجان مشوي، مزين ببذور اليقطين، يقدم مع صلصة حارة، صلصة رانش الزبادي. السعرات الحرارية: 456 بروتين: 43 كاربوهيدرات : 53 دهون: 33مسببات الحساسية : منتجات الألبان (رانش الزبادي)، فول الصويا (مابوش، صلصة مكسيكية)، الجلوتين (صلصة حارة)، المكسرات (بذور اليقطين)
يحتوي على: منتجات الألبان (السماق الطحيني، مزرعة الزبادي)، المكسرات (التمر، البذور)، أرز الكبسه، دجاج إيراني، ورقيات خضراء مشكله، مخلل خيار، طماطم كرزيه، ذره مشويه، بالإضافه الى التمر و الحبوب المشكله، يقدم مع صوص الطحينه بالسماق و صوص الليمون السعرات: 482 البروتين: 43جرام كاربوهيدرات: 62جرام الدهون:29جرام
مسببات الحساسية : منتجات الألبان (طحينة النعناع، مزرعة الزبادي)، فول الصويا (الحمص)، المكسرات (بذور عباد الشمس) Kcal:482 P:43g C:62g F:29g رز الشعيريه، دجاج بالبيستو، ورقيات مشكله خضراء، خيار، ذره مشويه، حمص، جزر، بالإضافه الى حبوب دوار الشمس، يقدم مع صوص دبس الرمان و طحينيه بالنعناع
يحتوي على: منتجات الألبان (مزرعة الزبادي، السماق الطحيني)، المكسرات (الجوز البقان) كينوا، دجاج الكزبره، ورقيات مشكله خضراء، رمان، شمندر، صلصال مكسيكيه، صلصة المانجو، بالإضافه الى بيكان بالزعتر، يقدم مع صوص السيلانترو و طحينيه بالسماق. السعرات: 481 البروتين: 43جرام كاربوهيدرات: 50جرام الدهون: 26.6جرام
مسببات الحساسية : منتجات الألبان (القشدة الحامضة، مزرعة الزبادي)، فول الصويا (الصلصة المكسيكية) أرز أسباني، دجاج مشوي، ورقيات خضراء مشكله، إدامي، صلصة مكسيكيه، بطاطا مشويه، جزر، بالإضافه الى حبوب مشكله، يقدم مع صوص الحار و الليمون. السعرات: 519 البروتين: 46جرام كاربوهيدرات: 55جرام الدهون: 21جرام
مسببات الحساسية : منتجات الألبان (صلصة سيزر، رانش الزبادي)، المكسرات (اللوز)ورقيات خضراء، دجاج مكسيكي، بروكلي، فلفل رومي أخضر، جزر، بالإضافه الى اللوز، يقدم مع صوص السيزر و السيلانترو. السعرات: 365 البروتين: 38جرام كاربوهيدرات: 29جرام الدهون: 20جرام
أرز القرنبيط، دجاج بالفطر، مزيج من الأوراق الخضراء، اليقطين المشوي، البروكلي، جبن الفيتا، فطر مشوي، مغطى بمزيج من بذور السمسم، يقدم مع الكزبرة وصلصة الليمون الأساسية. السعرات الحرارية: 357 البروتين: 44 الكربوهيدرات: 25 الدهون: 17 يحتوي على: منتجات الألبان (جبن الفيتا، رانش الزبادي)، الصويا (صلصة الكزبرة)، المكسرات (بذور السمسم)
أرز بني، شريحة لحم التندرلاين، مزيج من الأوراق الخضراء، جواكامولي، كريمة حامضة، فاصولياء سوداء، صلصة مكسيكية، مغطاة بالزعتر، البقان، تقدم مع صلصة الكزبرة والرانش بالزبادي. السعرات الحرارية: 559 بروتين: 43 دهون: 25 دهون: 32 مسببات الحساسية: المكسرات (البقان)، الزبادي مسببات الحساسية: المكسرات.
49.0 ر.س
أرز بالكزبرة، بريسكيت بقري، أوراق خضراء مختلطة، صلصة المانجو، فلفل حار مخلل، كريمة حامضة، جواكامولي، تورتيلا مقرمشة، كزبرة، صلصة ليمون أساسية. 683 سعرة حرارية، البروتين : 40، الكارب : 56.7 و الدهون ٣٢ ، مسببات الحساسية : اللاكتوز و الجلوتين
يحتوي على: منتجات الألبان (مزرعة الزبادي)، المكسرات (جوز البيكان) أرز اسباني، لحم تندرليون، أوراق خضراء مشكلة، بصل مخلل، معبوج، فاصوليا حمراء، صلصة مكسيكية، مغطى بالزعتر البيكان يقدم مع صلصة التوابل والليمون. السعرات: 544البروتين: 36.9 جرام كاربوهيدرات: 46.4جرام الدهون: 25جرام
يحتوي على: منتجات الألبان (السماق الطحيني، مزرعة الزبادي)، فول الصويا (صلصة الكزبرة)، المكسرات (بذور اليقطين) أرز بالزعفران، لحم بريسكيت، أوراق خضراء مشكلة، شبت مخلل، شمندر الطماطم الكرزية، الذرة المحمصة، بذور اليقطين يقدم بالليمون والطحينة والسماق. السعرات: 672 البروتين: 41.7 جرام كاربوهيدرات: 60.2جرام الدهون: 34.8جرام
أرز القرنبيط، صدر بقري، مزيج من الأوراق الخضراء، البروكلي، اليقطين المشوي، الفلفل الأخضر، الباذنجان المشوي، مزيج من البذور، صلصة الكزبرة، الليمون الأساسي. 672 سعرة حرارية بروتين: 41.7 كربوهيدرات: 60.2 دهون: 34.8 يحتوي على: منتجات الألبان (الزبادي)، فول الصويا (صلصة الكزبرة)، المكسرات (بذور اليقطين)
مسببات الحساسية: منتجات الألبان (القشدة الحامضة، مزرعة الزبادي)، المكسرات (الجوز البقان) Kcal:478 P:32g C:63g F:46g رز أسمر، سالمون مشوي، ورقيات خضراء مشكله، جواكمولي، كريمه حامضه، فاصوليا سوداء، صلصة مكسيكيه، بالإضافه الى بيكان بالزعتر، يقدم مع صوص السيلانترو و رانش الزبادي
59.0 ر.س
مسببات الحساسية : منتجات الألبان (القشدة الحامضة، مزرعة الزبادي)، الجلوتين (التورتيلا المقرمشة) مكونات الطبق : رز الكزبره، سالمون، ورقيات خضراء مشكله، صلصة المانجو، هالبينو، كريمه حامضه، جواكمولي، كرسبي تورتيلا، يقدم مع صوص السيلانترو و الليمون و السعرات:٤٧٨، البروتين:٣٢جرام ، الكارب:٦٣جرام ، الدهون:٤٦جرام .
مسببات الحساسية : منتجات الألبان (جبن الريكوتا، مزرعة الزبادي)، فول الصويا (السماق الطحيني)، المكسرات (بذور مختلطة) Kcal:498 P:49g C:42.3g F:26.52g فريكة، سالمون، أوراق خضراء مشكلة، خضار مشوية مشكلة، جزر، جبنة ريكوتا، أفوكادو بإضافة المكسرات مشكله، يقدم مع صوص السيلانترو و صوص الرانش بزبادي
كينوا، سالمون، ورقيات مشكله خضراء، رمان، شمندر، صلصا مكسيكيه، صلصة المانجو، بالإضافه الى بيكان بالزعتر، يقدم مع صوص السيلانترو و طحينيه بالسماق. السعرات: ٥١٥، البروتين٣٥.٧جرام ، الكارب:٤٥جرام ، الدهون:٢١جرام . مسببات الحساسية: منتجات الألبان (السماق الطحيني، مزرعة الزبادي)، المكسرات (الجوز البقان)
مسببات الحساسية : منتجات الألبان (مزرعة الزبادي)، المكسرات (بذور مختلطة)، فول الصويا (صلصة الكزبرة) مكونات الطبق : زهره مهروسه بالكريمه، سالمون، ورقيات خضراء مشكله، بروكلي، قرع مشوي، فلفل أخضر رومي، باذنجان مشوي، بالاضافه الى حبوب مشكله، يقدم مع صوص السيلانترو و صوص الليمون. السعرات: ٤٦٣ ، البروتين: ٣٥.٤جرام ، الكارب: ١٧.٤ ، الدهون: ٢٩ جرام
. رز بخاري ١٠٠جرام ، دجاج ايراني١٠٠ جرام ،خيار، طماطم، ورقيات خضراء، صوص الكزبرة، الطحينة. السعرات:472 البروتين: ٣٧.٣جرام كاربوهيدرات: ٢٣.٣جرام الدهون: ٢١.٥جرام المواد المسببة للحساسية: السمسم (الطحينة)، الحمضيات (إذا استخدام الليمون في صلصة الكزبرة)
33.0 ر.س
كينوا، صلصة بلسميك، صلصة الكزبرة، ذرة، فلفل أخضر، تمر مقطع بالرمان، جوز البقان بالزعتر، جبن البارميزان، خس مشكل. السعرات الحرارية: 597.5 جرام، بروتين : 22.69 جرام، كارب: 55.23 جرام، دهون: 31.63 جرام. المواد المسببة للحساسية: جوز البقان، جبن البارميزان (منتجات الألبان)
39.0 ر.س
صلصة السيزر، ليمون، زيت زيتون، دجاج مشوي، جبنة البارميزان، خس، خبز محمص. السعرات:251 البروتين: 23جرام كاربوهيدرات: 6جرام الدهون: 15جرام مسببات الحساسية: صلصة السيزر (بيض، ألبان)، الجبن البارميزان (ألبان)
35.0 ر.س
تورتيلا بنية، كريمة حامضة دجاج مشوي، جبنة شيدر و جبنة موزاريلا، طماطم صلصة، بطاطا مشوية، خس صلصة مكسيكية . السعرات : ٣٦٥جرام ، البروتين : ٢٨ جرام ، الكارب:٢٥ جرام ، الدهون :١٧ جرام مسببات الحساسية: الجبن (شيدر، موزاريلا)، التورتيلا (غلوتين)
29.0 ر.س
مسببات الحساسية: اللوز (مكسرات)، الجبن (منتجات الألبان)، البيض طحين اللوز, زبدة, جبنة فيلاديفيا, محلى ارثيتول, شوكلاتة داكنة, بيض, فانيلا. السعرات:١٢٠ ، الدهون :١٢جرام ، الكارب:٢جرام
21.0 ر.س
المكونات : الفواكه وأساي، موز زبدة اللوز, جرانولا ، تفاح السعرات الحرارية:268 البروتين:7 جم الكارب :23 جم الدهون:16.5 جم مسببات الحساسية : اللوز، الجرانولا (قد تحتوي على الغلوتين)
جرانولا، جبن شيدر، حبة سوداء، شوفان كامل، تمر، عسل، كريمة طازجة، قرفة، بذور شيا، جوز مفروم، خليط شوفان مطبوخ، موز، عسل، حليب. لكل 100 جرام سعرات حرارية: 158 بروتين: 4 جم كارب: 20 جم دهون: 6.8 جم مسببات الحساسية: الجبن (منتجات الألبان)، الشوفان (قد يحتوي على الجلوتين)، المكسرات (الجوز، بذور الشيا)
27.0 ر.س
مسببات الحساسية: الحليب، المكسرات. .شوكلاته داكنة , جوز , زبدة الفستق , حليب. لسعرات الحرارية:263 البروتين:6 جم الكارب :17 جم الدهون:19 جم
المكونات : شوفان، بروتين شوكو، زبادي، توت بري، طازج، كريمة، رقائق جوز الهند. السعرات:١٩٣ ، البروتين:٦جرام ، الكارب:٢٢جرام ، الدهون:٩جرام مسببات الحساسية : الشوفان، الحليب (من الزبادي)، جوز الهند
19.0 ر.س
مسببات الحساسية: اللوز (مكسرات)، البيض 72 شوكولاتة داكنة، طحين اللوز، بودرة الكاكاو الغير محلاة، بيض، محلى ستيفيانا العضوي، ملح. السعرات:190 البروتين: 4جرام كاربوهيدرات:10 جرام الدهون: 17جرام
جبنة كريمية، بسكويت دايجستيف خفيف، زبدة، فانيليا، بيض، ستيفيا عضوية، ملح. السعرات الحرارية: 310، بروتين : 6 جم، الدهون: 26 جم، الكربوهيدرات: 13 جم المواد المسببة للحساسية: البيض، اللاكتوز، الجلوتين
مسببات الحساسية: البيض، الغلوتين. تمر منزوع النوى، ماء ساخن، صودا الخبز، زبدة غير مملحة، سكر بني، بيض، دقيق ذاتي، مسحوق الزنجبيل . السعرات:١٨٠ ، الكارب:٢٧جرام ، البروتين:٤جرام ، الدهون:٧جرام ،
مسببات الحساسية: اللوز، البيض. بيض, قشر الليمون, محلى ستيفيا, طحين اللوز, خميرة, هيل, خل ابيض, ملح. السعرات:٩٠ ، الكارب:٥جرام ، البروتين:٣جرام ، الدهون:٧جرام.
زبدة الفول السوداني، مسحوق الإريثريتول، دقيق اللوز، البيض . السعرات :٧٠ ، البروتين:٣ ، الكارب:٣ ، الدهون:٦ مسببات الحساسية: الفول السوداني، اللوز، البيض.
مسببات الحساسية: المكسرات (جوز، لوز)، بذور اليقطين. معجون التمر، جوز، لوز، بذور اليقطين، ملح، جرانولا، زيت جوز الهند، شراب القيقب، تمر مقطع. السعرات:١٣٥، البروتين:٣.٢جرام ، الكارب:١٥جرام، الدهون:١٠جرام
14.0 ر.س
مسببات الحساسية: الفول السوداني، المكسرات (جوز بيكان)، بذور الشيا.المكونات : زيدة الفول السوداني ، شراب القيقب ، فانيليا ، جرانولا ، بذور اليقطين ، تمر بذور الشيا ، قرفة ، ملح ، هيل. السعرات:٨٣ ، البروتين::٢جرام ، الكارب:١١جرام ، الدهون:٣.٧جرام
اساي, موز, فول سوداني, شوكلاته, مانجو, جوز هند, توت مجفف, ميبل سيرب, بيكان ( مسببات الحساسية : المكسرات + فول سوداني + جلوتين ) Calories:269 ,Proteins:7 ,Carbohydrates:22,Fats:17
متوسط السعرات الحرارية لل 250 مل 103 سعرات و كارب 22.5 بروتين 1.8 و دهون صفر مسببات الحساسية : بعض انواع الفواكة
12.0 ر.س
تحتوي على 1 سعر حراري في كل 355 مل. لايوجد مسببات حساسية
5.0 ر.س
صفر سعرات لايوجد مسببات حساسية
7.0 ر.س
صفر سعرات
3.0 ر.س
المواد المسببة للحساسية: اللوز والبيض. طحين اللوز، زيت جوز الهند، بيض، ملح بيكنق باودر، صمغ الزانثان، سكر الزيليتول. السعرات :١٧٠ ، الدهون:١٣جرام ، الكارب:٨جرام ، البروتين:٦جرام
31.0 ر.س
المواد المسببة للحساسية: اللوز والبيض. طحين اللوز، طحين جوز الهند، بيض، زيت، بيكنق باودر، محلى الزيلاتول، بودرة قرفة . السعرات:١٧٠، الدهون:١٧جرام ، الكارب:٣جرام ، البروتين:٤جرام
مسببات الحساسية :الغلوتين (من الجرانولا). لكل حصة بوزن 50 غ السعرات الحرارية 265 و الكارب 25 البروتين 7 و الدهون 16.6 دقيق الشوفان الخالي من الغلوتين، جوز الهند، بذور الكتان، بذور الشيا، ملح البحر،
السعرات :٩٠ ، البروتين :٤جرام ، الكارب:٢.٥جرام ، الدهون:٨جرام .مسببات الحساسية : فول سوداني
41.0 ر.س
مسببات الحساسية :اللوز .السعرات:٩٨ ، البروتين :٣.٤ جرام ، الكارب:٣جرام ، الدهون:٨.٩جرام
65.0 ر.س
السعرات:٩٧ ، البروتين :٤جرام ، الكارب:٤.٨جرام ، الدهون ، ٨.٥ جرام . مسببات الحساسية , كاجو
