عربي
عربي - صحي
أسرررع شي
29.0 ر.س
٥١٣ كالوري - ٣٢ جرام بروتين - ٤٩ جرام كربوهيدرات - ٢١ جرام دهون
27.0 ر.س
456 سعرة حرارية
الدجاج العدني مع الارز
38.0 ر.س
733 سعرة حرارية
٤٩٥ سعرات حرارية – ١٩ جرام بروتين – ٥١ جرام كربوهيدرات – ٢٤ جرام دهون
19.0 ر.س
496 سعرة حرارية
٤٢٧ سعرة حرارية - ٢٥ جم بروتين - ٦٠ جم كربوهيدرات - ١٠ جم دهون
26.0 ر.س
٤٦١ سعرة حرارية، ٣٤ غرام بروتين، ٣٩ غرام كربوهيدرات، و١٩ غرام دهون
٤٠٨ سعر حراري، ٢٠ جم بروتين، ٤٠ جم كربوهيدرات و١٩ جم دهون
عادي ٢١٦ سعرة حرارية، ٥ بروتين، ١٩ كربوهيدرات، ١٣ دهون
20.0 ر.س
216 سعرة حرارية
كبير ٣١٠ سعرة حرارية، ٦ بروتين، ٢٧ كربوهيدرات، ٢٠ دهون
25.0 ر.س
310 سعرة حرارية
عادي ٢٣١ سعرة حرارية، ٥ بروتين، ٤٢ كربوهيدرات، ٥ دهون
231 سعرة حرارية
كبير ٢٩٥ سعرة حرارية، ٦ بروتين، ٥٤ كربوهيدرات، ٦ دهون
295 سعرة حرارية
عادي ٢١٣ سعرة حرارية، ٤ بروتين، ٣٩ كربوهيدرات، ٥ دهون
22.0 ر.س
213 سعرة حرارية
كبير ٢٨٤ سعرة حرارية، ٦ بروتين، ٥١ كربوهيدرات، ٦ دهون
284 سعرة حرارية
السعرات الحرارية ٥٠١، البروتين ٢٢ جرام، الكربوهيدرات ٧٤ جرام والدهون ١٣ جرام
32.0 ر.س
السعرات الحرارية ٧٩٦ - البروتين ٤٢ جرام - الكربوهيدرات ٣٩ جرام - الدهون ٥٢ جرام
السعرات الحرارية ٧٦٨ - البروتين ٣٩ جرام - الكربوهيدرات ٧٣ جرام - الدهون ٣٦ جرام
37.0 ر.س
٦٦٨ سعرة حرارية - ٤٥ جرام بروتين - ٢٦ جرام كربوهيدرات - ٤٣ جرام دهون
48.0 ر.س
معكرونة الجبن بالفرن
472 سعرة حرارية
المعكرونة البنية والزيتون الاسود مع صلصة الطماطم الكريمية
33.0 ر.س
٦٢٣ سعرات حرارية – ٥٣ جرام بروتين – ٧١ جرام كربوهيدرات – ١٤ جرام دهون
٤٧٧ كالوري - ٤٦ جرام بروتين - ٤٤ جرام كربوهيدرات - ١٣ جرام دهون
34.0 ر.س
٦١٥ سعرة حرارية - ٢٣ جرام بروتين - ٥٩ جرام كربوهيدرات - ٣٢ جرام دهون
٤٠٩ سعر حراري - ٢٢ جرام بروتين ٦٠ جرام كربوهيدرات ٩ جرام دهون
24.0 ر.س
٦٢٥ سعرة حرارية - ٣٥ جم بروتين - ٨٤ جم كربوهيدرات - ١٧ جم دهون
٤٠٨ سعرة حرارية، ٢٠ غرام بروتين، ٤٠ غرام كربوهيدرات، و١٩ غرام دهون
٤٣٠ سعرة حرارية - ٤٣غ بروتين - ٤٣غ كربوهيدرات - ١٠غ دهون
٤٠٥ سعرة حرارية - ٤٣غ بروتين - ٣١غ كربوهيدرات - ١٢غ دهون
٥٢٠ سعرات حرارية – البروتينات ٤١ – الكربوهيدرات ٤٩ – الدهون ١٨
630 سعره , فات 24 , كارب 73 , بروتين 31
630 سعرة حرارية
587 سعره , فات 25 , كارب 59 , بروتين 32
587 سعرة حرارية
105 سعره , فات 7 , كارب 8 , بروتين 3
13.0 ر.س
105 سعرة حرارية
سعره 240 , فات 12 , كارب 11 , بروتين 21
240 سعرة حرارية
١٠٨ كالوري - ١٦ جرام بروتين - ٢ جرام كربوهيدرات - ٤ جرام دهون
16.0 ر.س
158 سعرة حرارية
٣٧٨ سعرة حرارية - ٢٥ جرام بروتين - ٢ جرام كربوهيدرات - ٣٠ جرام دهون
15.0 ر.س
٢٨٥ سعر حراري - ٢٦ جرام بروتين، ٨ جرام كربوهيدرات، ١٧ جرام دهون
بانيني تونة حارة اللذيذة
28.0 ر.س
451 سعرة حرارية
بانيني جبنة الحلوم مضاف له الزيتون
597 سعرة حرارية
٥٩٤ سعرات حرارية .البروتينات ٢٦ . الكربوهيدرات ٤٩ . الدهون ٣٣
618 سعرة حرارية
٤٥٣ كالوري – بروتينات ٢٤ – كربوهيدرات ٤٢ – دهون ٢١
483 سعرة حرارية
٤٥٦ سعرات حرارية – البروتينات ٢٤ – الكربوهيدرات ٤٦ – الدهون ١٩
٦٣٦ كالوري - ٤٨ جرام بروتين - ٥٧ جرام كربوهيدرات - ٢٤ جرام دهون
636 سعرة حرارية
٥٠٤ سعرات حرارية – ٢٥ جرام بروتين – ٤٨ جرام كربوهيدرات – ٢٣ جرام دهون
499 سعرة حرارية
494 سعرة حرارية - 27 جم بروتين 55 جم كربوهيدرات 18 جم دهون
494 سعرة حرارية
758 سعر حراري - 57 جم بروتين 60 جم كربوهيدرات 32 جم دهون
758 سعرة حرارية
504 سعرة حرارية - 24 جرام بروتين 56 جرام كربوهيدرات 20 جرام دهون
41.0 ر.س
504 سعرة حرارية
٥٠٢ سعرات حرارية - ٣١ جرام بروتين - ٥٤ جرام كربوهيدرات - ١٨ جرام دهون
٥٣٢ كالوري – ٢١ جرام بروتين – ٤٩ جرام كربوهيدرات – ٢٨ جرام دهون
532 سعرة حرارية
٣٧٢ سعرة حرارية - ٧ بروتين - ٤١ كربوهيدرات - ٢٠ دهون- ٦ قطع
4.0 ر.س
59 سعرة حرارية
السعرات الحرارية ٣٨٩، البروتين ٤ جرام، الكربوهيدرات ٤٦ جرام والدهون ٢١ جرام
10.0 ر.س
١٥٠٦ سعرات حرارية - ٣٣ جرام بروتين ٢٠٤ جرام كربوهيدرات ٦٢ جرام دهون
٢٧٨ سعرات حرارية - ٤ جرام بروتين - ١٦ جرام كربوهيدرات - ٢٢ جرام دهون
٢٦١ سعرات حرارية - ٣ جرام بروتين - ٣٣ جرام كربوهيدرات - ١٣ جرام دهون
9.0 ر.س
٣٩١ سعرات حرارية – ٥ جرام بروتين – ٣١ جرام كربوهيدرات – ٢٧ جرام دهون
١٨١ سعرات حرارية - ٣ جرام بروتين ١١ جرام كربوهيدرات ١٤ جرام دهون
٣٤٩ سعرات حرارية - ٧ جرام بروتين، ٢٤ جرام كربوهيدرات، ٢٥ جرام دهون
18.0 ر.س
٩٦ كالوري - ٢ جرام بروتين - ١٣ جرام كربوهيدرات - ٤ جرام دهون
7.0 ر.س
96 سعرة حرارية
٣٩٥ كالوري - ١٠ جرام بروتين - ٤٦ جرام كربوهيدرات - ١٩ جرام دهون
395 سعرة حرارية
٤٠٨ سعرات حرارية – البروتينات ٥ – الكربوهيدرات ٥٠ – الدهون ٢١
14.0 ر.س
٣٦٦ سعرات حرارية – ٨ جرام بروتين – ٥٩ جرام كربوهيدرات – ١١ جرام دهون
١٦٣ كالوري – ٦ جرام بروتين – ١٩ جرام كربوهيدرات – ٧ جرام دهون
163 سعرة حرارية
١٢٣ كالوري – بروتينات ٣ – كربوهيدرات ١٢ – دهون ٧
123 سعرة حرارية
٢٣٩ سعرة حرارية - ٢٢غ بروتين - ١١غ كربوهيدرات - ١٢غ دهون
٣٣٩ كالوري – بروتينات ٣٠ – كربوهيدرات ١٢ – دهون ١٩
339 سعرة حرارية
١٦٣ سعرة حرارية - ٦ بروتينات - ١٩ كربوهيدرات - ٧ دهون
١١٥ - ١٥٦ سعرة حرارية - ٤غ بروتين - ٢غ - ٤غ كربوهيدرات - ١٠غ - ١٣غ دهون
١٠٧ - ١٧١ سعرة حرارية - ٢غ - ٣غ بروتين - ٧غ - ١٢غ كربوهيدرات - ٨غ - ١٣غ دهون
١٢٤ - ١٨٣ سعرة حرارية - ٥غ - ٧غ بروتين - ٤غ - ٦غ كربوهيدرات - ١٠غ - ١٥غ دهون
٢٠٠–٢١٨ سعرة حرارية - ١١غ–١٢غ بروتين - ٥غ–٢٨غ كربوهيدرات - ٦غ–٧غ دهون
23.0 ر.س
٢٧٢–٢٩٧ سعرة حرارية - ٢٨غ–٣٠غ بروتين - ٢٧غ–٢٩غ كربوهيدرات - ٦غ دهون
٩٦ سعرات حرارية - ٥ جرام بروتين ٧ جرام كربوهيدرات ٥ جرام دهون
إسبريسو مخفف بالماء الساخن.
إسبريسو مع حليب مبخر وكمية كبيرة من الرغوة.
17.0 ر.س
78 سعرة حرارية
إسبريسو مع الشوكولاتة وحليب مبخر.
345 سعرة حرارية
مشكل متوازن بين الشاي الماتشا والحليب الكريمي
شوكولاتة ساخنة مع الحليب المبخر
364 سعرة حرارية
٧٨ - ١٠٨ سعرات حرارية - ٤ - ٦ جرام بروتين ٦ - ٨ جرام كربوهيدرات ٤ - ٦ جرام دهون
108 سعرة حرارية
٣٤٠ - ٤٢٠ سعرات حرارية - ٥ - ٧ جرام بروتين ٣٢ - ٣٩ جرام كربوهيدرات ٢١ - ٢٦ جرام دهون
21.0 ر.س
411 سعرة حرارية
٩٦ - ١٠٨ سعرات حرارية - ٥ - ٦ جرام بروتين ٧ - ٨ جرام كربوهيدرات ٥ - ٦ جرام دهون
١١٧ - ٢١٣ سعرات حرارية - ٦ - ١١ جرام بروتين ٩ - ١٦ جرام كربوهيدرات ٦ - ١٢ جرام دهون
214 سعرة حرارية
٢٨٩ - ٤٢٥ سعرات حرارية - ٥ - ٧ جرام بروتين ٢٧ - ٤٠ جرام كربوهيدرات ١٨ - ٢٦ جرام دهون
420 سعرة حرارية
٢٩٩ - ٣٨٤ سعرات حرارية - ٦ - ٩ جرام بروتين ٣٠ - ٣٨ جرام كربوهيدرات ١٧ - ٢٢ جرام دهون
300 سعرة حرارية
369 سعرة حرارية
قهوة اليوم
قهوة مع الحليب المثلج
٢٥٤ - ٤٢٥ سعرات حرارية - ٦ - ٧ جرام بروتين ٢٣ - ٤٠ جرام كربوهيدرات ١٥ - ٢٦ جرام دهون
312 سعرة حرارية
96 - 108 سعرات حرارية - 5 - 6 جم بروتين 7 - 8 جم كربوهيدرات 5 - 6 جم دهون
166 سعرة حرارية
٢٦٢ - ٤٣٩ سعرات حرارية - ٧ - ٩ جرام بروتين ٢٥ - ٤٤ جرام كربوهيدرات ١٥ - ٢٥ جرام دهون
318 سعرة حرارية
٠ سعرات حرارية - ٠ جرام بروتين ٠ جرام كربوهيدرات ٠ جرام دهون
424 سعرة حرارية
414 سعرة حرارية
٢٠٤ - ٢٩٤ سعرات حرارية - ٧ - ١٠ جرام بروتين ٩ - ١٣ جرام كربوهيدرات ١٥ - ٢٢ جرام دهون
204 سعرة حرارية
294 سعرة حرارية
نكهات الماتشا والحليب اللذيذ.
قهوة أمريكانو مركزة مثلج
١٥٦ - ٢٠٤ سعرات حرارية - ٦ - ٨ جرام بروتين ١٨ - ٢٤ جرام كربوهيدرات ٧ - ٨ جرام دهون
205 سعرة حرارية
٦٣ - ١١٠ سعرات حرارية - ١ - ١ جرام بروتين ١٤ - ٢٦ جرام كربوهيدرات ٠ - ٠ جرام دهون
98 سعرة حرارية
شاي مثلج بنكهة الخوخ اللذيذة
24 سعرة حرارية
شاي مثلج بنكهة التوت اللذيذة
183 سعرة حرارية
٢٤ - ٥٢ سعرات حرارية - ٠ - ٠ جرام بروتين ١٠ - ١٣ جرام كربوهيدرات ٠ - ٠ جرام دهون
١٨٣ - ٢٢١ سعرات حرارية - ٠ - ٠ جرام بروتين ٤٥ - ٥٥ جرام كربوهيدرات ٠ - ٠ جرام دهون
221 سعرة حرارية
١٢٠ - ١٨٩ سعرات حرارية - ١ - ٢ جرام بروتين ٢٦ - ٤٢ جرام كربوهيدرات ١ - ١ جرام دهون
١٦٣ - ٢٤٤ سعرات حرارية - ١ - ١ جرام بروتين ٣٨ - ٥٧ جرام كربوهيدرات ١ - ١ جرام دهون
244 سعرة حرارية
145 سعرة حرارية
٧٤ إلى ١٠٥ سعرة حرارية، ٧ إلى ١٠ جرام بروتين، ١ إلى ١ جرام كربوهيدرات و٥ إلى ٧ جرام دهون
٤٨ إلى ١١٠ سعرة حرارية ٧ إلى ١٦ جرام بروتين ١ إلى ٢ جرام كربوهيدرات و٢ إلى ٥ جرام دهون
69 سعرة حرارية
49 سعرة حرارية
٢٠٥ سعرة حرارية - ٢٨ جرام بروتين - ٣ جرام كربوهيدرات - ٩ جرام دهون
50.0 ر.س
٣١٢ سعرة حرارية - ٣١ جرام بروتين - ٢ جرام كربوهيدرات - ٢٠ جرام دهون
شاي أحمر ساخن
٢١٣ - ٣٠٥ سعرات حرارية - ٥ - ٧ جرام بروتين ٤١ - ٥٨ جرام كربوهيدرات ٣ - ٥ جرام دهون تحتوي على الحليب - الزبادي - شراب الفانيليا الخالي من السكر - الموز - بذور الشيا - الفراولة - العسل
٢٢١ - ٣٢٢ سعرات حرارية - ٥ - ٧ جرام بروتين ٤٣ - ٦١ جرام كربوهيدرات ٣ - ٥ جرام دهون تحتوي على إل-جلوتامين - بذور الشيا - الزبادي - المانجو - العسل - الموز - الحليب - شراب الفانيليا الخالي من السكريحتوي على بروتين وكارب وفات وجلوتامين
177 سعرة حرارية
36.0 ر.س
264 سعرة حرارية
٢١٤ - ٣٠٥ سعرات حرارية - ٧ - ٨ جرام بروتين ٤٢ - ٦٠ جرام كربوهيدرات ٢ - ٣ جرام دهون تحتوي على ببتيدات الكولاجين - حليب جوز الهند - هريس الأكاي - مسحوق الكركديه - العسل - الفراولة - الموز - الحليب - شراب الفانيليا الخالي من السكريحتوي على بروتين كارب فات وكولاجين
305 سعرة حرارية
٣٣٨ - ٤٩٢ سعرات حرارية - ٩ - ١٣ جرام بروتين ٤٦ - ٦٦ جرام كربوهيدرات ١٣ - ١٩ جرام دهون تحتوي على الحليب - شراب الفانيليا الخالي من السكر - الموز - التمر - زبدة الفول السوداني - مسحوق القرفة - بذور الشيا
٣٨٤ - ٥٠٢ سعرات حرارية - ١٧ - ٢٠ جرام بروتين ٣٩ - ٥٢ جرام كربوهيدرات ١٨ - ٢٤ جرام دهون تحتوي على مسحوق بروتين الواي بنكهة الفانيليا - زبدة اللوز المنزلية - جرعة إسبريسو - مسحوق القرفة - الموز - الحليب - شراب الفانيليا الخالي من السكر
384 سعرة حرارية
502 سعرة حرارية
٢٠٨ - ٢٨٨ سعرات حرارية - ٤ - ٥ جرام بروتين ٤٠ - ٥٦ جرام كربوهيدرات ٤ - ٥ جرام دهون تحتوي على الكرياتين - حليب جوز الهند - سبيرولينا - التوت الأزرق - الموز - العسل - شراب الفانيليا الخالي من السكر
208 سعرة حرارية
288 سعرة حرارية
492 سعرة حرارية
338 سعرة حرارية
جلو اب بالبطيخ والأناناس المنعش
90 سعرة حرارية
مياه غازية منعشة
12.0 ر.س
1 سعرة حرارية
كيك مناعة بالليمون والزنجبيل الطازج
19 سعرة حرارية
