عربي
صحي - سلطات
أسرررع شي
سلمون مشوي، بروكلي مطهو على البخار، غواكامولي. [السعرات: ٣١٣ البروتين: ٢٩ غرام الكربوهيدرات: ٣ غرام الدهون: ١٠ غرام]
60.0 ر.س
313 سعرة حرارية
بيضة مسلوقة، دجاج مشوي، طماطم كرز، لحم بقر مقدد، جبنة زرقاء، بروكلي، أفوكادو مع اختيارك من الصلصة والقاعدة. [السعرات: ٣٦٧ البروتين: ٣٠ غرام الكربوهيدرات: ٤ غرام الدهون: ٢٤ غرام] (بدون غلوتين)
55.0 ر.س
367 سعرة حرارية
٢ قاعدة، ٤ حصص بروتين، صلصة، ٥ إضافات، ٥ توبينغ، و ٥ زينة.
77.0 ر.س
748 سعرة حرارية
اختر حتى ٢ قاعدة، ٥ إضافات، ٢ زينة و ١ صلصة.
45.0 ر.س
360 سعرة حرارية
طلب رئيسي + مشروب.
طلب رئيسي + شوربة + مشروب.
75.0 ر.س
680 سعرة حرارية
بيض مخفوق مع البروكلي، الأفوكادو، الطماطم الكرزية، جبن الفيتا، بذور اليقطين. السعرات الحرارية: ٣٠٩، البروتين: ١٦ جرام، الكربوهيدرات: ١١ جرام، الدهون: ٢٢ جرام.
38.0 ر.س
397 سعرة حرارية
بيض مخفوق مع لحم البقر المقدد، الطماطم الكرزية، فطر بورتوبيللو، الأفوكادو، رقائق الفلفل الحار، بذور الشيا. السعرات الحرارية: ٣٢٧، البروتين: ١٩ جرام، الكربوهيدرات: ١٢ جرام، الدهون: ٢٣ جرام.
408 سعرة حرارية
بيض مخفوق مع سمك السلمون المدخن، جبنة كريمية، خيار، سبانخ، أفوكادو، بصل أخضر. السعرات الحرارية: ٣٤٣، البروتين: ١٩ جرام، الكربوهيدرات: ٧ جرام، الدهون: ٢٦ جرام.
343 سعرة حرارية
١٠٠ غرام من البروتين مع اختيارك من ٢ جوانب، ١ زينة و ١ صلصة.
36.0 ر.س
280 سعرة حرارية
قاعدة أرز القرنبيط، ٥ إضافات، ٢ زينة و ١ صلصة.
47.0 ر.س
332 سعرة حرارية
٢ قاعدة، ٢ حصة بروتين، ٣ إضافات، ٣ توبينغ، ٣ زينة، وصلصة كيتو.
57.0 ر.س
563 سعرة حرارية
٢ قاعدة، ٣ حصص بروتين، صلصة، ٤ إضافات، ٤ توبينغ، و ٤ زينة.
67.0 ر.س
672 سعرة حرارية
دجاج مشوي، بروكلي مطهو على البخار، جواكامولي. [سعرات حرارية: ٣١٥ بروتين: ٢٥ج كربوهيدرات صافية: ٩ج دهون: ١٨ج]
46.0 ر.س
315 سعرة حرارية
جمبري بالثوم، أرز قرنبيط، بوك تشوي مع صوص من اختيارك على سرير من الخس المشكل. [السعرات: ٢٢٣ البروتين: ٢٠ غرام الكربوهيدرات: ٨ غرام الدهون: ١١.٤ غرام] (بدون غلوتن)
56.0 ر.س
223 سعرة حرارية
كرات لحم البقر، أرز قرنبيط، سلطة طماطم، خيار وبصل أحمر. [السعرات: ٢٠٦ البروتين: ١٨ غرام الكربوهيدرات: ٦ غرام الدهون: ١١ غرام]
59.0 ر.س
206 سعرة حرارية
ستيك مشوي، نودلز الكوسا المحمصة، بروكلي مطهو على البخار. [السعرات: ٢٨٠ البروتين: ٣٠ غرام الكربوهيدرات: ٤ غرام الدهون: ٦ غرام] (بدون غلوتن)
دجاج مشوي، ملفوف، بوك تشوي، بصل أخضر، فلفل حلو مشكل، فجل، فول سوداني مهروس مع اختيارك من القاعدة والصلصة. [السعرات: ٢٣٠ البروتين: ٢١ غرام الكربوهيدرات: ٤ غرام الدهون: ١٣ غرام] (بدون غلوتين)
رقائق التونة، فاصوليا خضراء، خيار، طماطم كرز، كبر، زيتون، بيضة مسلوقة مع اختيارك من القاعدة والصلصة. [السعرات: ٢٢٤ البروتين: ٢٩ غرام الكربوهيدرات: ٥ غرام الدهون: ٩ غرام] (بدون غلوتين)
224 سعرة حرارية
كرات موتزاريلا، طماطم كرز، خيار، فلفل رومي مختلط، زيتون أسود، ريحان مع اختيارك من الصلصة والقاعدة. [السعرات: ١٤٠ البروتين: ٨ غرام الكربوهيدرات: ٣ غرام الدهون: ١٠ غرام] (بدون غلوتين)
140 سعرة حرارية
ستيك مشوي، دجاج مشوي، بيكون مقرمش، فلفل هالابينو، طماطم كرز، خيار، أفوكادو، فطر، شيدر مبشور مع اختيارك من القاعدة والصلصة. [السعرات: ٣٦٠ البروتين: ٣٠ غرام الكربوهيدرات: ٣ غرام الدهون: ٢٣ غرام] (بدون غلوتين)
روبيان مشوي، أفوكادو، طماطم كرز، فلفل رومي مختلط، لوز، جبن فيتا مع اختيارك من الصلصة والقاعدة. [السعرات: ٣٤٠ البروتين: ٢٤ غرام الكربوهيدرات: ٦ غرام الدهون: ٢٤ غرام]
340 سعرة حرارية
أرز القرنبيط، دجاج مشوي، فلفل محمص، طماطم شيري، أفوكادو، بصل أحمر مشوي، بروكلي، كزبرة مع اختيارك من الصلصة. [السعرات: ٣١٥ البروتين: ٢٣ غرام الكربوهيدرات: ١٤ غرام الدهون: ٣٢ غرام]
49.0 ر.س
أرز القرنبيط، بوك تشوي، فطر بورتوبيلو، بصل أحمر مشوي، فلفل حلو محمص، هليون محمص، جبنة الفيتا وجوز مع اختيارك من الصلصة. [السعرات: ٤١٥ البروتين: ١٥ غرام الكربوهيدرات: ١٤ غرام الدهون: ٣٢ غرام]
415 سعرة حرارية
أرز القرنبيط، كرات اللحم البقري، بصل أحمر، طماطم شيري، خيار، زيتون كالاماتا، فيتا، أفوكادو، زعتر مع اختيارك من الصلصة. [السعرات: ٣٣٥ البروتين: ٢٣ غرام الكربوهيدرات: ١٠ غرام الدهون: ١١ غرام]
335 سعرة حرارية
أرز القرنبيط، شريحة لحم، فلفل مشوي، بصل مشوي، يقطين محمص، بروكلي، جبنة الماعز مع اختيارك من الصلصة. [السعرات: ٤٦٠ البروتين: ٢٥ غرام الكربوهيدرات: ١٤ غرام الدهون: ٣٢ غرام]
460 سعرة حرارية
أرز القرنبيط، سلمون مشوي، كالي مقلي، فلفل مشوي، بصل أحمر محمص، طماطم وأفوكادو مع اختيارك من الصلصة. [السعرات: ٣٣٢ البروتين: ٢٥ غرام الكربوهيدرات: ١١ غرام الدهون: ١٨ غرام]
65.0 ر.س
سلمون نيء، بصل أحمر، خيار، طماطم شيري، أفوكادو، كيل حار، بذور السمسم وشرائح نوري مع اختيارك من القاعدة. الحجم الصغير: [السعرات: ٢٧٢ البروتين: ٢١ غرام الكربوهيدرات: ٤ غرام الدهون: ١٢ غرام]
272 سعرة حرارية
تونة نيئة، سلمون نيء، جمبري، بصل أخضر، خيار، بصل أحمر، أفوكادو، مكسرات مشكلة، توجاراشي، ثوم مقرمش مع اختيارك من القاعدة. الحجم الصغير: [السعرات: ٣٢٨ البروتين: ٢٦ غرام الكربوهيدرات: ٨ غرام الدهون: ٢٠ غرام] (بدون غلوتين)
328 سعرة حرارية
تونة نيئة، بصل أخضر، خيار، فجل، أفوكادو، بيض السمك، كزبرة، بذور السمسم مع اختيارك من القاعدة. الحجم الصغير: [السعرات: ٢٠٠ البروتين: ٢٤ غرام الكربوهيدرات: ٣ غرام الدهون: ١٢ غرام] (بدون غلوتين)
200 سعرة حرارية
هذا الحساء الكريمي المريح مصنوع من الطماطم الإيطالية المقشرة، الثوم، زيت الزيتون والأعشاب العطرية الطازجة. [السعرات: ٢٠٧ البروتين: ٢.١٧ جرام الكربوهيدرات: ٧.٩٥ جرام الدهون: ١٧.٩٧ جرام]
20.0 ر.س
207 سعرة حرارية
الكراث الطازج والبروكلي يتجمعان في هذا الحساء الرائع والدافئ. غني بالعناصر الغذائية وثرى بالنكهة. إنه الحساء المثالي للشعور بالراحة! [السعرات: ٣٢٠ البروتين: ٥.٣٧ جرام الكربوهيدرات: ٩.٥٤ جرام الدهون: ٢٩.٧٧ جرام]
24.0 ر.س
320 سعرة حرارية
ثوم وكريمة وزعتر طازج مع مزيج من فطر البورتوبيلو، بورشيني، شامبين، ومحار، وبصل مفروم لتحضير طبق غني وعبق من النكهات المنزلية الترابية. (صديق للحمية الكيتو) [السعرات: ٢٠٧ البروتين: ٢.١٧ جرام الكربوهيدرات: ٧.٩٥ جرام الدهون: ١٧.٩٧ جرام]
بيض مسلوق مع اختيارك من التوابل. [سعرات حرارية: ٧١ بروتين: ٧غ كربوهيدرات: ٠غ دهون: ٥غ]
6.0 ر.س
71 سعرة حرارية
أفوكادو كامل مقطع مع اختيارك من التوابل. [سعرات حرارية: ٢٤٠ بروتين: ١غ كربوهيدرات: ٤غ دهون: ٢٤غ]
25.0 ر.س
240 سعرة حرارية
أساي، توت أزرق، مانجو، موز
28.0 ر.س
205 سعرة حرارية
سبانخ، كرفس، بروكلي، مانجو، موز، أناناس
158 سعرة حرارية
فراولة، موز، بابايا، كرز
187 سعرة حرارية
توت العليق، توت أزرق، موز
191 سعرة حرارية
جوز الهند، أناناس، موز
355 سعرة حرارية
مانجا , باشن فروت , اناناس , عصير تفاح
99 سعرة حرارية
مانجا, شمام , فراولة , عصير تفاح
148 سعرة حرارية
كولر الريحان و الشمندر
10.0 ر.س
91 سعرة حرارية
مزيج طازج ومنعش من الخيار البارد والنعناع المنعش، مثالي لإرواء عطشك في يوم حار.
89 سعرة حرارية
مزيج منعش من الليمون المنعش والشاي المنشط، مثالي لجرعة من الانتعاش.
111 سعرة حرارية
ثلاثي ديناميكي من الليمون الحامض، الكركديه الحامض، والقرفة الدافئة، يقدم انفجاراً منعشاً من النكهات مع كل رشفة.
12.0 ر.س
مياه اروى
4.0 ر.س
مياه فيجي
مياه غازية طبيعية ٣٣٠ مل
اسبريسو ممزوح بالماء الحار
15.0 ر.س
10 سعرة حرارية
اسبريسو ممزوج مع حليب ذو رغبة
16.0 ر.س
210 سعرة حرارية
اسبريسو ممزوج مع حليب
150 سعرة حرارية
