عربي
حلى - بحري - صحي - سلطات
أسرررع شي
مكرونة مع زيتون و ذرة و طماطم تشيري و خيار و جزر مع دجاج او تونة و صوص ابيض
210 سعرة حرارية
جرجير ، فاصوليا حمراء ، خيار ، أفوكادو ، طماطم تشيري جبن فيتا ، جبن عادي ، بصل ابيض ، قرع ، مكسرات ، سمسم ، سماق ، صوص مكسيكي ابيض
240 سعرة حرارية
420 سعرة حرارية
480 سعرة حرارية
سمك سالمون بقوام ناعم وطعم غني، يحتوي على أوميغا 3، يعزز صحة القلب والمناعة ويدعم نمط الحياة الصحي
208 سعرة حرارية
دجاج مصدر بروتين خفيف يساعد علي بناء العضلات ويحتوي علي نسبه دهون منخفضه ويناسب الانظمه الصحيه
165 سعرة حرارية
لحم، خبز حبوب كاملة وخضار طازجة
650 سعرة حرارية
دجاج، خبز صحي، خضار طازجة وصوص خفيف
570 سعرة حرارية
لفافة تورتيلا محشوة بشرائح لحم مشوي مع صوص مميز وخضار طازجة تمنح طعما غنيا ولذيذا
520 سعرة حرارية
تورتيلا قمح مع دجاج وخضار وصوص خفيف
500 سعرة حرارية
ساندويش دجاج محضر بقطع دجاج طرية مع خس وطماطم وصوص خاص يمنح طعما لذيذا ومشبعا
تونة ممزوجة بلبن الزبادي، مع خبز قمح كامل وخضار
320 سعرة حرارية
بيض مع خضار طازجة وخبز صحي غني بالألياف
280 سعرة حرارية
نكهة حارة معتدلة بإحساس دافئ تناسب عشاق التوابل
20 سعرة حرارية
كاتشب منخفض السكر بطعم كلاسيكي
43 سعرة حرارية
طحينة طبيعية بنكهة غنية تناسب الأطباق الشرقية
28 سعرة حرارية
حلا شوفان محضر بطبقة كريمية مع اختيارك من صوص اللوتس أو زبدة الفول السوداني بطعم غني مشبع
مشروب غازي بدون سكر
شاي مثلج بنكهة الخوخ بدون سكر مضاف
1 سعرة حرارية
ماء نقي مرطب للجسم
