هيلثي ٩٦٦ - النزهة, الدمام

طبق لشخص واحد

طبق الرئيسي + طبق جانبي + مشروب بارد - نظيف، كامل، ومغذٍ للغاية

68.0 ر.س

965 سعرة حرارية

وجبة لشخصين

وجبتان رئيسيتان من روتد + وجبتان جانبيتان + مشروبان

136.0 ر.س

1932 سعرة حرارية

بوكس هيثلي للعائلة

٤ أطباق رئيسية + ٤ أطباق جانبية + ٤ مشروبات. طقوس الروتيد العائلية الكاملة

272.0 ر.س

5632 سعرة حرارية

طبق ستيك لحم

لحم بقري تندرلوين مع أرز بني، بذور اليقطين، أوراق الجرجير الصغيرة، بطاطا حلوة مشوية، ومكعبات أفوكادو. تقدم مع صلصة زبدة الفول السوداني الكريمية

58.0 ر.س

962 سعرة حرارية

طبق الروبيان

روبيان سوتيه مع أرز، ملفوف أحمر، وفلفل أحمر، مُنكّه بصلصة الزنجبيل الحارة، مع شريحة ليمون، أفوكادو، أوراق جرجير صغيرة، وبذور سمسم مشكلة. يُقدّم مع صلصة الفول السوداني الكريمية

46.0 ر.س

1173 سعرة حرارية

طبق اللياقة البدنية

بيض مسلوق (قطعتان) يقدم على طبقة من الخس والسبانخ، مع جواكامولي وطماطم كرزية، وصلصة زيت الليمون

39.0 ر.س

635 سعرة حرارية

طبق بيض البروتين

بيض مخفوق أو مسلوق (٢ قطعة) يقدم على طبقة من الخس والسبانخ مع جبنة الحلوم المشوية وبيكون مع صلصة زيت الليمون

42.0 ر.س

1270 سعرة حرارية

سلطة سيزر طاووق

سلطة سيزر مع دجاج طاووق، خس، خبز محمص، جبن بارميزان، وصلصة سيزر

44.0 ر.س

531 سعرة حرارية

سلطة فتوش طاووق

طاووق دجاج ممزوج مع خس روماني، خيار، طماطم، فجل أحمر، فلفل أخضر، زعتر طازج، نعناع طازج، بذور رمان، وبصل أخضر. يقدم مع صلصة الفتوش على الجانب

42.0 ر.س

538 سعرة حرارية

شريحة لحم بقري تندرلوين

شريحة لحم بقري تندرلوين تقدم مع اختيارك من القاعدة

56.0 ر.س

444 سعرة حرارية

روبيان سوتيه بالثوم

روبيان سوتيه مع شريحة ليمون، يقدم مع اختيارك من القاعدة

42.0 ر.س

290 سعرة حرارية

طبق الدجاج بالمشروم

٢٤٠ جرام من صدور الدجاج المشوية، صلصة المشروم، تقدم مع بطاطس ودجز

46.0 ر.س

1529 سعرة حرارية

طبق الدجاج الصحي

٢٤٠ جرام من صدور الدجاج المشوية، صلصة ديجونيز، المخلل، تقدم مع الخضار المطهوة على البخار بروكلي، بطاطس، جزر

44.0 ر.س

525 سعرة حرارية

طبق دجاج مشوي

٢٤٠ جرام من صدور الدجاج المشوية، سلطة الملفوف، صلصة آيولي، المخلل، تقدم مع بطاطس ودجز

46.0 ر.س

1820 سعرة حرارية

راب البيض والأفوكادو والحمص

حمص كريمي مع بيض مسلوق، أفوكادو، وزيتون أسود. يُقدّم في عجينتنا البنية المميزة. مناسب للنباتيين

23.0 ر.س

638 سعرة حرارية

حمص فيجي راب

حمص، حمص مشوي، خيار، بصل أحمر مشوي، فلفل أحمر مشوي، فتة جبنة فيتا، خس روماني، يُقدّم في عجينة عالية البروتين

18.0 ر.س

577 سعرة حرارية

بورتوبيلو مع خرشوف و حمص بالبيستو

فطر بورتوبيللو مغطّى بصلصة باللسميك مع حمص البستو العطري الخاص بنا، قلوب خرشوف، أفوكادو وسبانخ صغيرة، يُقدّم في عجينة عالية البروتين

29.0 ر.س

698 سعرة حرارية

حمص الباذنجان الحار والمحمرة

باذنجان صغير مخلل حار مع حمص المحمرة (معجون الجوز)، جرجير، وطماطم. يُقدم في عجينة البروتين الخاصة بنا. مناسب للنباتيين.

22.0 ر.س

490 سعرة حرارية

فيجان راب

حمص مغطى بالأفوكادو، والسبانخ الصغيرة، والشمندر، والكمون، والكزبرة، والثوم المحمص، يقدم بارداً في عجينة بروتينية

24.0 ر.س

882 سعرة حرارية

تونة متبّلة

تونة منخفضة السعرات مختلطة مع مايونيز خفيف ومنعش وبصل أخضر، مُغطّاة بفجل أحمر، خيار، أوراق جرجير، وصلصة مايونيز، تُقدّم في عجينة عالية البروتين

26.0 ر.س

608 سعرة حرارية

شوربة العدس

شوربة العدس الأحمر المطبوخة على نار هادئة مع الكمون والليمون - دافئة، دسمة، ومغذية للغاية

9.0 ر.س

393 سعرة حرارية

٢ بيضة مسلوقة

بيضتان مسلوقتان نصف سلقة مثاليتان من دجاج حر التربية - بروتين نظيف وبسيط

6.0 ر.س

143 سعرة حرارية

شرائح أفوكادو طازجة

أفوكادو ناضج مقطع يدوياً - نقي، كريمي، وهو الطبق الجانبي الأمثل للأكل الصحي

8.0 ر.س

92 سعرة حرارية

بطاطس ودجز مخبوزة

قطع بطاطس صغيرة مغطاة بالأعشاب ومخبوزة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة - طبق جانبي مريح

9.0 ر.س

139 سعرة حرارية

الكينوا

الكينوا العضوية ثلاثية الألوان الرقيقة - الحبوب الأكثر اكتمالاً في العالم من حيث البروتين

7.0 ر.س

148 سعرة حرارية

الأرز البني

أرز بني كامل الحبة مطهو على البخار - بسيط وصحي ومليء بالطاقة

5.0 ر.س

122 سعرة حرارية

مشروم سوتيه

١٠٠ جرام من المشروم السوتيه مقلي بالثوم

12.0 ر.س

68 سعرة حرارية

البروكلي المطهو ​​على البخار

٦٠ جرام من البروكلي المطهو ​​على البخار

9.0 ر.س

9 سعرة حرارية

عصير البرتقال الطازج

٣٣٠ مل

15.0 ر.س

160 سعرة حرارية

لبن طازج

لبن طازج

11.0 ر.س

97 سعرة حرارية

بيبسي

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

42 سعرة حرارية

بيبسي زيرو

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

دايت بيبسي

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

سفن أب

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

44 سعرة حرارية

دايت سفن أب

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

2 سعرة حرارية

ميراندا

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

53 سعرة حرارية

ماونتن ديو

٣٣٠ مل

7.0 ر.س

48 سعرة حرارية

مياه

٥٠٠ مل

6.0 ر.س

مياه غازية بيرييه

٢٠٠ مل

12.0 ر.س