عربي
ساندوتشات - صحي - عصائر - وجبات سريعة
أسرررع شي
سلطة يونانية مع ديتوكس ديلايت
39.0 ر.س
سلطة باستا فيوسيلي مع تروبي كولادا
ابدأ يومك بطاقة مع كومبو الفطور والغداء من ذا غرين هاوس، نكهات صحية ومشبعة تمنحك النشاط والرضا طوال اليوم.
57.0 ر.س
استمتع بكومبو الغداء والعشاء المتوازن واللذيذ من ذا غرين هاوس، مصمم لإضفاء نكهات شهية ورضا تام على أمسيتك.
59.0 ر.س
ابقَ ممتلئًا طوال اليوم مع باقة الوجبات الكاملة من ذا غرين هاوس—فطور، غداء، عشاء مع وجبتين خفيفتين، مقسمة بشكل مثالي لتناسب نمط حياتك المزدحم.
99.0 ر.س
خيار مقطع، طماطم كرزية، زيتون كالاماتا وبصل، مزينة بمكعبات جبنة فيتا وأوريجانو مجفف، وتُقدّم مع تتبيلة زيت الزيتون والليمون.
24.0 ر.س
باستا فيوسيلي مطبوخة مع خليط السبانخ والجرجير، وفاصوليا سوداء، وجواكامولي، وبيكو دي غايو، وأناناس، وهالبينو مخلل، وشرائح الخيار، تُقدّم مع صوص آجي فيردي.
25.0 ر.س
حمص، كايل مفروم، خس روماني، كينوا، طماطم وبصل، مزينة بخبز عربي مقلي، وتُقدّم مع تتبيلة زيت الزيتون والليمون.
كايل حار، كيمتشي، شرائح خيار، وحبوب إدامامي، مزينة بذور السمسم والبصل الأخضر المفروم.
29.0 ر.س
كايل وخس روماني طازج، مكعبات دجاج مشوي، كروتون، جبنة بارميزان، طماطم كرزية مقسمة، ومكعبات أفوكادو، تُقدّم مع صوص سيزر.
أوراق روكا صغيرة، مكعبات أفوكادو، حمص، جبنة فيتا، شرائح بصل، وطماطم كرزية، مزينة بالبقدونس المفروم والأوريجانو المجفف، وتُقدّم مع تتبيلة يونانية.
كايل طازج، فاصوليا سوداء، مكعبات أناناس، شرائح تورتيلا مقلية، بصل مخلل، ذرة مشوية، ودجاج مكسيكي، مزينة بجبنة كيزو فريسكو وأوراق الكزبرة الطازجة، وتُقدّم مع صوص آجي فيردي.
خس روماني، كينوا، طماطم كرزية مقسمة، شرائح خيار وبصل، مغطاة بشرائح دجاج مقلي ومزينة بصلصة المايونيز الحارة.
خس روماني مفروم، شرائح بصل أحمر، طماطم كرزية، مكعبات أفوكادو، شرائح دجاج مشوي، بيض مسلوق، لحم مقدد مقرمش، مزينة بفتات جبنة زرقاء، وتُقدّم مع صوص رانش.
شمندر مطبوخ، كينوا، سبانخ صغيرة، فتات جبنة الماعز، جوز، طماطم كرزية، مكعبات أفوكادو، وشرائح خيار، تُقدّم مع تتبيلة البلسمك قليلة الدسم.
خليط كايل، حمص، مكعبات بطاطا حلوة، حبوب رمان، جبنة فيتا، مكعبات تفاح أحمر، وطماطم كرزية، تُقدّم مع صوص زنجبيل ترياكي.
خس روماني طازج، مكعبات دجاج مشوي، كروتون، جبنة بارميزان، طماطم كرزية، ومكعبات أفوكادو، تُقدّم مع صوص سيزر.
اختر اثنين من السلطة بسعر ٢٦ لكل واحدة
52.0 ر.س
ابن السلطة الخاصة بك
26.0 ر.س
خليط صحي من القرنبيط المشوي، كينوا، حمص، بصل مشوي، أفوكادو، جبنة فيتا، بقدونس وأوريجانو. تُقدّم مع تتبيلة يونانية.
31.0 ر.س
طبقة اساسية من الأرز مكسيكي بنكهة الليمون والكزبرة، مغطاة بدجاج متبل، ذرة حلوة، طماطم كرزية، مكعبات أفوكادو، هالبينو مخلل، بصل أحمر، وكزبرة طازجة. تُقدّم مع جانب من سالسا روجا المدخنة.
دجاج تونكاتسو مقرمش على أرز دافئ، مع كيمتشي، بصل أخضر، بذور السمسم، ويُقدّم مع جانب من مايونيز سيراتشا.
دجاج مغطى بصوص العسل والثوم، يُقدّم على الأرز مع البروكلي المطهو على البخار والبصل الأخضر الطازج.
دجاج ترياكي مشوي مع مكعبات أناناس، إدامامي، بصل أخضر، وبذور السمسم فوق الأرز.
دجاج تونكاتسو مقرمش على أرز متبل، مزين بالبصل الأخضر وبذور السمسم.
30.0 ر.س
اختر اثنين من الاطباق الحارة بسعر ٢٨ لكل واحد
56.0 ر.س
وعاء حار مع اختيارك للطبقة الاساسية (أرز أو بطاطس مهروسة)، البروتين، الإضافات، الجبنة، والصوص.
32.0 ر.س
شوفان منقوع طوال الليل في حليب اللوز والزبادي اليوناني، مغطى بالمانجو، التفاح الأخضر، الفراولة، توت العليق، والتوت الأزرق.
35.0 ر.س
شوفان منقوع طوال الليل في حليب اللوز والزبادي اليوناني، مغطى بالفراولة، توت العليق، والتوت الأزرق.
36.0 ر.س
شوفان منقوع طوال الليل في حليب اللوز والزبادي اليوناني، مغطى بالموز، المكسرات، والجرانولا.
هذه الوصفة لسلطة الفواكه الطازجة والحلوة هي أفضل تحلية يمكنك تناولها. تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يجعلها صحية وتمنحك شعورًا بالراحة والنشاط.
أناناس، مانجو، فاكهة التنين
18.0 ر.س
كيوي، بابايا، فراولة
٢ بيض مخفوق، لحم مقدد، طماطم كرزية، فطر بورتوبيلو، أفوكادو، رقائق فلفل حار، وبذور شيا.
خبز ساوردو محمص مع أفوكادو مهروس، أوراق روكا، طماطم كرزية، وجبنة فيتا، مغطى بزيت الزيتون والليمون.
أفوكادو مهروس كريمي مع بيضتين مسلوقتين على خبز ساوردو محمص، متبّل بزيت الزيتون، ملح البحر، وفلفل أسود مطحون.
أساي مخلوط مع المانجو، مغطى بتوت أزرق طازج، موز، مع بذور شيا وتزيين بالجرانولا المقرمشة.
جبنة كريمية، أفوكادو مهروس متبّل، أومليت مع الثوم المعمر، لحم مقدد مقرمش، وشرائح طماطم على اختيارك من البيغل المحمص.
سلمون مشوي مع كينوا وجواكامولي، مع صوص من اختيارك. (سعرة حرارية: ٣٩٤ بروتين: ٢٤ كربوهيدرات: ٣٠ دهون: ٢٠)
55.0 ر.س
دجاج مشوي مع بطاطا حلوة مشوية وكرنب بروكسل مشوي، مع صوص من اختيارك. (سعرة حرارية: ٢٩٧ بروتين: ٢٥ كربوهيدرات: ٢٨ دهون: ١٠)
45.0 ر.س
ستيك مشوي مع بطاطس صغيرة وبروكلي مطهو على البخار، مع صوص من اختيارك. (سعرة حرارية: ٢٦٢ بروتين: ٢٥ كربوهيدرات: ٩٦ دهون: ١٠)
54.0 ر.س
روبيان بالثوم مع أرز القرنبيط وبوك تشوي، مع صوص من اختيارك. (سعرة حرارية: ٢٢٣ بروتين: ٢٠ كربوهيدرات: ١٢ دهون: ١١٫٤)
51.0 ر.س
خليط توفو وفطر بورتوبيلو مع بروكلي وبطاطا حلوة، مع صوص من اختيارك. (سعرة حرارية: ١٩٨ بروتين: ١٠ كربوهيدرات: ٢٥ دهون: ٧)
حصة فردية من مزيجنا الأخضر المميز—خفيف، كريمي، ومليء بفوائد البروكلي الغني بالفيتامينات. تجربة نظيفة ومريحة لإعادة النشاط.
22.0 ر.س
مزيج الفطر الكريمي — طعمه ترابي، شهي، وناعم بشكل فاخر.
شوربة العدس المستوحاة من الشرق الأوسط في وعاء فردي—متبلة، عطرية، وغنية بالبروتين.
وعاء طماطم مشوي ببطء مع الأعشاب—مشرق ومريح، مثالي كوجبة مستقلة أو مع الراب أو السلطة.
بيض مسلوق مع تتبيل حسب اختيارك.
6.0 ر.س
ناتشوز تُقدّم مع جواكامولي
إدامامي متبل في الصوص الحار المميز.
19.0 ر.س
إدامامي متبّل بملح البحر.
سلطة الأعشاب البحرية تجمع بين مكونات ونكهات لذيذة ومنعشة لتكون طبقًا جانبيًا ممتعًا سيرغب الجميع في تناوله.
دقيق خالي من الجلوتين، زبدة نباتية، سكر بني، بديل البيض، بيكنج باودر، مسحوق اللوز، مسحوق جوز الهند، فانيليا، ملح، دقيق الحنطة السوداء، شوكولاتة داكنة نباتية. (سعرة حرارية: ١٣٦، بروتين: ٥غ، كربوهيدرات: ٤غ، دهون: ١٣غ)
14.0 ر.س
دقيق خالي من الجلوتين، زيت جوز الهند، سكر بني، حليب جوز الهند، بذور الكتان المطحونة، بيكنج باودر، مسحوق اللوز، رقائق شوكولاتة نباتية، فانيليا. (سعرة حرارية: ٢٨١، بروتين: ١٩غ، كربوهيدرات: ٤٣غ، دهون: ٨غ)
دقيق خالي من الجلوتين، سكر جوز الهند، زبدة نباتية، شوكولاتة داكنة نباتية، مسحوق اللوز، مسحوق جوز الهند، شراب التمر، شراب الأغاف، مسحوق الكاكاو، بيكنج باودر، زيت نباتي، قهوة، ملح. (سعرة حرارية: ١٧٦، بروتين: ٣غ، كربوهيدرات: ١٦غ، دهون: ١١غ)
مانجا , باشن فروت , اناناس , عصير تفاح
28.0 ر.س
مانجا, شمام , فراولة , عصير تفاح
فراولة، موز، بابايا، كرز
جوز الهند، أناناس، موز
توت العليق، توت أزرق، موز
سبانخ، كرفس، بروكلي، مانجو، موز، أناناس
مشروب غازي منعش بطعم مميز وفريد، يحظى بشعبية حول العالم.
8.0 ر.س
مشروب غازي خالٍ من السعرات والسكر، بطعم كوكاكولا الكلاسيكي.
مشروب غازي خفيف منخفض السعرات، بطعم كوكاكولا الكلاسيكي.
مشروب غازي بطعم البرتقال، منعش وحلو بطعم فاكهي.
مشروب غازي منعش بنكهة الليمون والليمون الحامض، خالٍ من الكافيين.
مياه أرتيزية فاخرة من جزر فيجي، معروفة بنقاوتها وطعمها الناعم.
10.0 ر.س
مياه معدنية فوارة طبيعية بطعم نقي وفقاعات منعشة وأنيقة. مثالية للشرب بمفردها أو كمكون للمشروبات، وتُعد خياراً راقياً ومنعشاً للترطيب.
12.0 ر.س
ماء طبيعي منعش بطعم خفيف وحلاوة معتدلة، مثالي للترطيب والانتعاش.
يُحضّر من برتقال ناضج وطازج، معصور مباشرة ليمنحك طعماً طبيعياً حلواً ومنعشاً وغنياً بفيتامين سي. يُقدَّم بارداً لمذاق منعش وصحي.
