عربي
صحي - سلطات
أسرررع شي
دجاج مشوي، ذرة حلوة، فاصوليا سوداء، طماطم كرزية، أفوكادو ورقائق التورتيلا.
49.0 ر.س
اختر٢ من الطبقة الاساسية ، ٥ طبقات، ٢ تزيين، و ١ صلصة.
39.0 ر.س
سلمون مشوي في الفرن، كينوا، جواكامولي مقدمة مع اختيارك من الصلصة
58.0 ر.س
٢ بيضة مخفوقة، لحم بقري مقدد، طماطم كرزية، فطر بورتوبيلو، أفوكادو، رقائق فلفل حار، بذور الشيا.
32.0 ر.س
وجبة النادي او سلطة مع سموثي
64.0 ر.س
وجبة النادي مع السلطة
79.0 ر.س
اختر الراب ، ٥ مكونات للحشوة، ٢ نوع من التزيين، وصلصة.
اختر ٢ من الطبقة الاساسية، ٥ طبقات، ٢ تزيين، و ١ صلصة.
اصنع توست الأفوكادو الخاص بك باختيارك من الخبز، الدهن، ٢ طبقة و ٣ توابل. خيارات نباتية متاحة!
34.0 ر.س
اصنع صحن الاساي تروبيكال الخاص بك مع اختيار المزيج و 2 من الإضافات و 1 مقرمشات لصنع افضل سناك يومي في أي وقت
56.0 ر.س
اصنع صحن البوكي المميز مع اختيارك ل اثنين من الخيارات الأساسية و حصتين من البروتين و ثلاث من الخلطات و ثلاث من الصوصات و ثلاث من توابل النكهات ( التوصيل يتم مع صندوق ثلج للحفاظ على المنتج طازج )
59.0 ر.س
اصنع صحن البوكي المميز مع اختيارك ل اثنين من الخيارات الأساسية و ثلاث من البروتين و اربع من الخلطات و اربع من الصوصات و اربع من توابل النكهات ( التوصيل يتم مع صندوق ثلج للحفاظ على المنتج طازج )
69.0 ر.س
ابنِ طبق البوكي اللذيذ الخاص بك باختيار ٢ طبقة اساسية، ٤ حصص بروتين، ٥ مكونات إضافية، ٥ إضافات، و٥ مقرمشات. يتم توصيله مع عبوة ثلجية للحفاظ على الجودة.
فوزيلي، قطع تونا، ذرة حلوة، طماطم كرزية، فلفل حلو مشكل، زيتون أسود، بصل أحمر، وكزبرة. السعرات الحرارية: ٢٦٧، البروتين: ٢٦ جرام، الكربوهيدرات: ٢٦ جرام، الدهون: ٦ جرام.
37.0 ر.س
معكرونة فوزيلي، كرات موزاريلا، طماطم كرزية، خيار، فلفل حلو مشكل، زيتون أسود، وريحان. السعرات الحرارية: ٣٢٦، البروتين: ١٤.٥ جرام، الكربوهيدرات: ٤٣ جرام، الدهون: ١٠ جرام.
35.0 ر.س
سلمون مشوي، كينوا بالخيار، طماطم كرزية، شمندر، أفوكادو وثوم مقرمش. السعرات الحرارية: ٣٢٢، البروتين: ٢٢ جرام، الكربوهيدرات: ٢٢ جرام، الدهون: ١٦ جرام.
52.0 ر.س
كيل، ذرة، بروكلي، فجل، خيار، جزر، كينوا، طماطم كرزية، شمندر، ولوز مقطع. السعرات الحرارية: ١٩٩، البروتين: ٩ جرام، الكربوهيدرات: ٢٧ جرام، الدهون: ٧ جرام.
أفوكادو، كينوا، طماطم كرزية، بصل أخضر، حمص، بطاطا حلوة، فلفل حلو مشكل، وبذور اليقطين. السعرات الحرارية: ٣٠٤، البروتين: ٩ جرام، الكربوهيدرات: ٣٦ جرام، الدهون: ١٥ جرام.
خيار، جزر، إيدامامي، بصل أخضر، بازلاء الثلج، مانجو وفول سوداني. السعرات الحرارية: ٢٢٢، البروتين: ١١ جرام، الكربوهيدرات: ٢٤ جرام، الدهون: ٩ جرام.
جمبري مشوي، خيار، أفوكادو، بصل أحمر، مانجو، فلفل حلو مشكل ورقائق التورتيلا. السعرات الحرارية: ٢٢٣، البروتين: ١٦ جرام، الكربوهيدرات: ٢١ جرام، الدهون: ٩ جرام.
46.0 ر.س
قطع تونا، فاصوليا خضراء، بطاطا صغيرة، خيار، طماطم كرزية، زيتون، وبيض مسلوق. السعرات الحرارية: ٢٦٩، البروتين: ٢٥ جرام، الكربوهيدرات: ٢٣ جرام، الدهون: ٩ جرام.
38.0 ر.س
دجاج مشوي، ذرة حلوة، فاصوليا سوداء، طماطم كرزية، أفوكادو ورقائق التورتيلا. السعرات الحرارية: ٣١٤، البروتين: ٢١ جرام، الكربوهيدرات: ٢٤ جرام، الدهون: ١٥ جرام.
مكرونة الأرز، شرائح لحم مشوية، دجاج مشوي، لحم مقدد مقرمش، فلفل حار، خيار، فلفل حلو مشكل، أفوكادو، بصل مقرمش، وفطر. السعرات الحرارية: ٣٠٩، البروتين: ٢٥ جرام، الكربوهيدرات: ٢٠ جرام، الدهون: ١٤ جرام.
البيض المسلوق، الدجاج المشوي، الطماطم الكرزية، اللحم البقري مقدد، الجبنة الزرقاء، البروكلي والأفوكادو. السعرات الحرارية: ٣٦٧، البروتينات: ٣٠غ، الكربوهيدرات: ٨غ، الدهون: ٢٤غ.
44.0 ر.س
فوزيلي، قطع تونا، ذرة حلوة، طماطم كرزية، فلفل حلو مشكل، زيتون أسود، بصل أحمر، وكزبرة. السعرات الحرارية:.
47.0 ر.س
معكرونة فوزيلي، كرات موزاريلا، طماطم كرزية، خيار، فلفل حلو مشكل، زيتون أسود، وريحان. السعرات الحرارية.
45.0 ر.س
سلمون مشوي، كينوا بالخيار، طماطم كرزية، شمندر، أفوكادو وثوم مقرمش.،
62.0 ر.س
كيل، ذرة، بروكلي، فجل، خيار، جزر، كينوا، طماطم كرزية، شمندر، ولوز مقطع.
أفوكادو، كينوا، طماطم كرزية، بصل أخضر، حمص، بطاطا حلوة، فلفل حلو مشكل، وبذور اليقطين.
خيار، جزر، إيدامامي، بصل أخضر، بازلاء الثلج، مانجو وفول سوداني.
جمبري مشوي، خيار، أفوكادو، بصل أحمر، مانجو، فلفل حلو مشكل ورقائق التورتيلا. .
قطع تونا، فاصوليا خضراء، بطاطا صغيرة، خيار، طماطم كرزية، زيتون، وبيض مسلوق. .
48.0 ر.س
مكرونة الأرز، شرائح لحم مشوية، دجاج مشوي، لحم مقدد مقرمش، فلفل حار، خيار، فلفل حلو مشكل، أفوكادو، بصل مقرمش، وفطر.
54.0 ر.س
البيض المسلوق، الدجاج المشوي، الطماطم الكرزية، اللحم البقري المقدد، الجبنة الزرقاء، البروكلي والأفوكادو. السعرات الحرارية: ٣٦٧، البروتينات: ٣٠غ، الكربوهيدرات: ٨غ، الدهون: ٢٤غ.
مزيج التوفو والفطر بورتوبيللو، بروكلي، بطاطا حلوة، مقدمة مع اختيارك من الصلصة.
دجاج مشوي، بطاطا حلوة محمصة، بروكلي مشوي، مقدمة مع اختيارك من الصلصة.
جمبري بالثوم، أرز القرنبيط، باك تشوي، مقدمة مع اختيارك من الصلصة
شرائح لحم مشوي، بطاطا صغيرة، بروكلي مبخر، مقدمة مع اختيارك من الصلصة.
أفوكادو، خضار مشكلة، جزر، فاصوليا سوداء، ذرة حلوة، بطاطا حلوة، كزبرة وقطع التورتيلا ملفوفة في قشرة التورتيلا الكاملة.
دجاج مشوي، خس رومين، طماطم كرزية، خيار، زيتون كالاماتا وجبنة فيتا ملفوفة في قشرة التورتيلا الكاملة.
دجاج مشوي، خس رومين، طماطم كرزية، لحم مقدد مقرمش، أفوكادو وجبنة شيدر ملفوفة في قشرة التورتيلا الكاملة.
خضار مشكلة، قطع تونا، طماطم كرزية، ذرة حلوة، خيار، بصل أخضر وأفوكادو ملفوفة في خبز التورتيلا الكاملة.
شرائح لحم مشوية، فلفل حار، خس إيسبرج، ذرة، فاصوليا سوداء، فلفل حلو مشكل، أفوكادو وجبنة شيدر مغطاة بقشرة التورتيلا الكاملة.
لحم خروف مقطع، بصل مشوي، كوسة مشوية، رمان، لوز مقشر، بقدونس، وتزاتزيكي. السعرات الحرارية: ٥٧٨، البروتين: ١٩.٤٨ جرام، الكربوهيدرات: ٨.٨٣ جرام، الدهون: ٤٦.٤١ جرام.
دجاج مشوي، غواكامولي، فاصوليا سوداء، خس مفروم، بصل أخضر، رقائق التورتيلا وجبنة شيدر. السعرات الحرارية: ٢٩٢، البروتين: ٢٦ جرام، الكربوهيدرات: ٢١ جرام، الدهون: ١١ جرام.
دجاج مشوي، جزر، باك تشوي، بصل أحمر، إيدامامي، ملفوف مشكل وبذور السمسم. السعرات الحرارية: ٢٤٣، البروتين: ٢١ جرام، الكربوهيدرات: ١٤ جرام، الدهون: ١٠ جرام.
بروكلي مطهو على البخار، شمندر مطبوخ، خيار، حمص، بطاطا حلوة، فطر بورتوبيللو، وبروكلي. السعرات الحرارية: ٢٠٦، البروتين: ١٠ جرام، الكربوهيدرات: ٣٠ جرام، الدهون: ٦ جرام.
كرات لحم البقر، خس مفروم، بصل أحمر، طماطم كرزية، خيار، زيتون كالاماتا، جبنة فيتا وأفوكادو. السعرات الحرارية: ٢٥٧، البروتين: ١٨ جرام، الكربوهيدرات: ١٠ جرام، الدهون: ٢٤ جرام.
سلمون مخبوز، كيل مقلي، فلفل مشوي، بصل أحمر محمص، طماطم كرزية وأفوكادو. السعرات الحرارية: ٣٦٤، البروتين: ٢١ جرام، الكربوهيدرات: ٩ جرام، الدهون: ١٦ جرام.
57.0 ر.س
شريحة لحم بقري، بصل أخضر، فلفل مشوي، بطاطا حلوة محمصة، بروكلي، وفطر بورتوبيلو. السعرات الحرارية: ٢٣٦، البروتين: ٢٦ جرام، الكربوهيدرات: ١٢ جرام، الدهون: ٩ جرام.
لحم خروف مقطع، بصل مشوي، كوسة مشوية، رمان، لوز مقشر، بقدونس، وتزاتزيكي.
دجاج مشوي، غواكامولي، فاصوليا سوداء، خس مفروم، بصل أخضر، رقائق التورتيلا وجبنة شيدر.
دجاج مشوي، جزر، باك تشوي، بصل أحمر، إيدامامي، ملفوف مشكل وبذور السمسم.
بروكلي مشوي، شمندر مطبوخ، خيار، حمص، بطاطا حلوة، فطر بورتوبيللو، وبروكلي..
كرات لحم البقر، خس مفروم، بصل أحمر، طماطم كرزية، خيار، زيتون كالاماتا، جبنة فيتا وأفوكادو
سلمون مخبوز، كيل مقلي، فلفل مشوي، بصل أحمر محمص، طماطم كرزية وأفوكادو.
67.0 ر.س
شريحة لحم بقري، بصل أخضر، فلفل مشوي، بطاطا حلوة محمصة، بروكلي، وفطر بورتوبيلو..
٢ بيضة مخفوقة، بطاطا حلوة، فاصوليا سوداء، أفوكادو، طماطم كرزية، جبن شيدر،
٢ بيضة مخفوقة، بروكلي، أفوكادو، طماطم كرزية، جبنة فيتا، بذور اليقطين.
٢ بيضة مخفوقة، سلمون مدخن، جبنة كريم، خيار، سبانخ، أفوكادو، بصل أخضر.
شوربة عدس مغذية مصنوعة من مزيج من العدس البني والخضروات اللذيذة والبقدونس الطازج. (نباتي) [سعرات حرارية: ٢٤٧ بروتين: ١٤.٨٠ جم كربوهيدرات: ٤٧.٣٩ جم دهون: ١.٧٣ جم]
18.0 ر.س
العدس الأصفر المطبوخ برفق مع الخضروات المختارة يدويًا ومخلوط مع التوابل الشرقية لهذه الشوربة الفريدة والكريمية. [سعرات حرارية: ٤٢٦ بروتين: ٢٢.٢٤ جم كربوهيدرات: ٦٦.٩٩ جم دهون: ٨.٩٠ جم]
هذه الشوربة اليقطينية ليست فقط لذيذة للغاية ولكنها أيضًا صحية ومغذية. مصنوعة من اليقطين المحمص في الفرن مع زعتر وثوم لتجعلها وجبة الشتاء المثالية. [سعرات حرارية: ٤٠٥ بروتين: ١٠.٤٤ جم كربوهيدرات: ٣١.٢٨ جم دهون: ٢٥.١٦ جم]
22.0 ر.س
هذه الشوربة المريحة والكريمية مصنوعة من الطماطم الإيطالية المقشرة والثوم وزيت الزيتون والأعشاب العطرية الطازجة. [سعرات حرارية: ٢٠٧ بروتين: ٢.١٧ جم كربوهيدرات: ٧.٩٥ جم دهون: ١٧.٩٧ جم]
بصل محمر بلون ذهبي مخلوط بمرقة لحم ممتلئة بعمق النكهة لشوربة البصل الفرنسية التقليدية. تُغلى مع الأعشاب الطازجة وتُكمل بخبز الثوم والجبن. لا شيء أكثر دفءًا من وعاء دافئ من شوربة البصل الفرنسية الطازجة. [سعرات حرارية: ٢٩٩ بروتين: ٨.٧٥ جم كربوهيدرات: ١٤.٦٥ جم دهون: ٢٣.٣٨ جم]
25.0 ر.س
تجتمع البصل الأخضر والبروكلي الطازج في هذه الشوربة الرائعة والمشبعة. غنية بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة. هذه هي الشوربة المثالية لتشعر بالراحة! [سعرات حرارية: ٣٢٠ بروتين: ٥.٣٧ جم كربوهيدرات: ٩.٥٤ جم دهون: ٢٩.٧٧ جم]
حساء الفطر هذا كريمي وغني مصنوع من مزيج من الفطر المختلف المغطى بالكريمة والأعشاب.
محملة بالروبيان والفطر والتوابل والأعشاب العطرية، توم يوم لدينا حارة وحامضة ولذيذة، وتجعلك تشعر بالإدمان! [سعرات حرارية: ٥١١ بروتين: ١٦.٧٧ جم كربوهيدرات: ١٩.٣٤ جم دهون: ٤٠.٩٧ جم]
زبادي يوناني، عسل، جرانولا، كيوي، فراولة، أناناس، وبذور الشيا.
40.0 ر.س
352 سعرة حرارية
زبادي يوناني، عسل، موز، جرانولا، فراولة، توت أزرق، وزبدة الفول السوداني.
435 سعرة حرارية
روكي رود اللذيذ المصنوع يدويًا لدينا والمكون من البسكوت والشوكولاتة الداكنة والمارشميلو الصغير. يحتوي على منتجات الألبان والجلوتين.
19.0 ر.س
186 سعرة حرارية
طحين خالي من الجلوتين، رقائق شوكولاتة نباتية، سكر جوز الهند، مسحوق الكاكاو، شراب الأجاوي، شراب التمر، نسكافيه، مسحوق الفانيليا، جوز البقان، بذور الكتان، ملح، شوكولاتة داكنة ٧٠%، زبدة نباتية، زبدة الفول السوداني، مسحوق اللوز، مسحوق الخبز، مسحوق جوز الهند، بندق، بذور السمسم، لوز، حبوب الكاكاو.
16.0 ر.س
189 سعرة حرارية
طحين خالي من الجلوتين، زبدة نباتية، سكر جوز الهند، مسحوق الكاكاو، شراب الأجاوي، شراب التمر، قهوة، فانيليا، جوز، ملح، شوكولاتة داكنة نباتية، رقائق شوكولاتة نباتية، مسحوق الخبز، زيت نباتي.
164 سعرة حرارية
طحين خالي من الجلوتين، زبدة نباتية، سكر بني، بديل البيض، مسحوق الخبز، مسحوق اللوز، مسحوق جوز الهند، فانيليا، ملح، طحين السريع، شوكولاتة داكنة نباتية. [سعرات حرارية: ١٣٦ بروتين: ٥ جم كربوهيدرات: ٤ جم دهون: ١٣ جم]
13.0 ر.س
136 سعرة حرارية
طحين خالي من الجلوتين، سكر جوز الهند، زبدة نباتية، شوكولاتة داكنة نباتية، مسحوق اللوز، مسحوق جوز الهند، شراب التمر، شراب الأجاوي، مسحوق الكاكاو، مسحوق الخبز، زيت نباتي، قهوة، ملح. [سعرات حرارية: ١٧٦ بروتين: ٣ جم كربوهيدرات: ١٦ جم دهون: ١١ جم]
176 سعرة حرارية
طحين خالي من الجلوتين، زيت جوز الهند، سكر بني، حليب جوز الهند، بذور الكتان المطحونة، مسحوق الخبز، مسحوق اللوز، رقائق شوكولاتة نباتية، فانيليا. [سعرات حرارية: ٢٨١ بروتين: ١٩ جم كربوهيدرات: ٤٣ جم دهون: ٨ جم]
281 سعرة حرارية
بيض مسلوقة بالتوابل التي تختارها. السعرات الحرارية: ٧١، البروتين: ٧ جرام، الكربوهيدرات: ٠ جرام، الدهون: ٥ جرام.
7.0 ر.س
وصفة سلطة الفواكه الطازجة والحلوة هي أفضل حلوى يمكنك تناولها. هذا غني بمضادات الأكسدة مما يجعلك بصحة جيدة وتشعر بالسعادة.
قطعة أفوكادو كاملة مقطعة مع اختيارك من التوابل. السعرات الحرارية: ٢٤٠، البروتين: ١ جرام، الكربوهيدرات: ٤ جرام، الدهون: ٢٤ جرام.
مانجا, شمام , فراولة , عصير تفاح
28.0 ر.س
148 سعرة حرارية
مانجا , باشن فروت , اناناس , عصير تفاح
99 سعرة حرارية
جوز الهند، أناناس، موز
355 سعرة حرارية
توت العليق، توت أزرق، موز
191 سعرة حرارية
أساي، توت أزرق، مانجو، موز
205 سعرة حرارية
سبانخ، كرفس، بروكلي، مانجو، موز، أناناس
158 سعرة حرارية
فراولة، موز، بابايا، كرز
187 سعرة حرارية
برتقال، ليمون، زنجبيل، كركم، هيل، فلفل، ماء جوز الهند
15.0 ر.س
10 سعرة حرارية
كايل، تفاح، كرفس، برتقال، سبانخ، زنجبيل، فلفل حار
أناناس، تفاح، خيار، نعناع
75 سعرة حرارية
كولر الريحان و الشمندر
9.0 ر.س
91 سعرة حرارية
مزيج طازج ومنعش من الخيار البارد والنعناع المنعش، مثالي لإرواء عطشك في يوم حار.
89 سعرة حرارية
مزيج منعش من الليمون المنعش والشاي المنشط، مثالي لجرعة من الانتعاش.
111 سعرة حرارية
مياه اروى
4.0 ر.س
مياه فيجي
10.0 ر.س
مياه غازية طبيعية
12.0 ر.س
مياه جوز الهند
21.0 ر.س
114 سعرة حرارية
عصير برتقال فريش
اسبريسو ممزوح بالماء الحار
اسبريسو ممزوج مع حليب
17.0 ر.س
اسبريسو ممزوج مع حليب ذو رغبة
