بروكولي

الوصف

بروكولي . من رؤوس وأعناق البروكلي الطازجة، وهي خضار خضراء مغذية للغاية. مثالي للتبخير، أو التحميص، أو الإضافة إلى القلي السريع والمعكرونة، مما يوفر الفيتامينات الأساسية والألياف لنظام غذائي عائلي صحي.