عربي
ساندوتشات - مأكولات سريعة - برجر
أسرررع شي
[سعرات حرارية: 324، بروتين: 15 جم، دهون: 16 جم، كربوهيدرات: 30 جم] خبز العجين المخمر المحمص مغطى بصلصة الأفوكادو والبيستو الكريمية، مهروس الأفوكادو الطازج، السلمون المدخن، والبصل المخلل. يُزين بالكبر، الشبت الطازج، وعصرة من الليمون.
40.0 ر.س
[سعرات حرارية: 387، بروتين: 18 جم، دهون: 10 جم، كربوهيدرات: 58 جم] خبز العجين المخمر المحمص مغطى بسمك السلمون المدخن، وجبنة الكريمة، وسبريد الثوم المعمر، والكبر والشبت.
387 سعرة حرارية
[سعرات حرارية: 300، بروتين: 16 جم، دهون: 13 جم، كربوهيدرات: 30 جم] خبز العجين المخمر المحمص مغطى بلبنة كريمية، أفوكادو مهروس، وسلمون مدخن، مرشوش ببذور السمسم والشبت الطازج ولمسة من الفلفل الحار، يُقدم مع شريحة ليمون.
300 سعرة حرارية
[السعرات الحرارية: 664، البروتين: 64 جم، الدهون: 24 جم، الكربوهيدرات: 49.9] صدر دجاج مشوي مغطى بصلصة المايونيز بالشيبوتلي، صلصة الطماطم، الجواكامولي والفطر المقلي، جميعها في خبز متعدد الحبوب.
39.0 ر.س
[سعرات حرارية: 500، بروتين: 51 جم، دهون: 16 جم، كربوهيدرات: 34 جم] وعاء من أرز الكبسة المتبل مغطى بصدور الدجاج المتبلة واللوز المحمص مع رشة من الكزبرة المفرومة. يُقدم مع صلصة الطماطم على الجانب.
49.0 ر.س
500 سعرة حرارية
صلصة مارينارا مدمجة بالريحان والبشاميل مطبوخة مع الفطر والجبن. مغطاة بالدجاج المشوي. [السعرات الحرارية: 686، البروتين: 74 جم، الدهون: 24 جم، الكربوهيدرات: 40 جم]
48.0 ر.س
686 سعرة حرارية
[سعرات حرارية: 500، بروتين: 30 جم، دهون: 23 جم، كربوهيدرات: 37 جم] لحم بقر بارباكوا طري، خضروات فاهيتا مقلية، وبصل أخضر طازج، مغطى برشة من جبن الشيدر الأبيض وصلصة الطماطم الحارة، جميعها ملفوفة في خبز تورتيلا من الحبوب الكاملة الطرية.
38.0 ر.س
[السعرات الحرارية: 487، البروتين: 12 جم، الدهون: 19 جم، الكربوهيدرات: 66 جم] مزيج غني من الفريكة، الخضروات المشوية، الخس الروماني، البصل الأخضر، البقدونس، والرمان الحلو، مغطى بصلصة يونانية كريمية. صحي، مليء بالنكهات، وذو طابع متوسطي.
32.0 ر.س
487 سعرة حرارية
دجاج تيكا طري ومعكرونة فيوسيلي ممزوجة بصلصة مخاني خفيفة وكريمية مع مزيج من الفلفل الحلو المشوي.
[سعرات حرارية: 480، كربوهيدرات: 56 جم، بروتين: 19 جم، دهون: 17 جم] 3 قطع من التاكو بقشرة ناعمة محشوة بالفلفل الحار مع اللحم، جبنة شيدر، بصل أحمر مخلل، وملفوف مخلل مع صلصة كريمة حامضة قليلة الدسم وتقدم مع صلصة الطماطم.
480 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 498 بروتين: 33 دهون: 16 كربوهيدرات: 56 دجاج مشوي ومكرونة فيوسيلي في صلصة طماطم مجففة بالشمس خفيفة وكريمية، ممزوجة مع طماطم مشوية وسبانخ وزيتون أسود.
42.0 ر.س
498 سعرة حرارية
[سعرات حرارية: 440، دهون: 14 جم، كربوهيدرات: 45 جم، بروتين: 28 جم] ساندويتش سلطة التونة مع مايونيز نباتي، بيستو الريحان منخفض السعرات الحرارية، طماطم مقطعة طازجة وفلفل هالبينو في خبز تشاباتا من القمح الكامل المقرمش.
45.0 ر.س
440 سعرة حرارية
مزيج منعش من الخيار المقرمش، الفلفل الحلو، الطماطم، النعناع، زيتون كالاماتا، جبنة الفيتا الكريمية، الجوز المحمص، الفارو، والبصل المخلل، جميعها ممزوجة بالأعشاب الطازجة وتتبيلة يونانية كلاسيكية.
35.0 ر.س
491 سعرة حرارية
[السعرات الحرارية: 483، البروتين: 40 جم، الدهون: 12 جم، الكربوهيدرات: 50 جم] دجاج تكا مشوي يقدم مع الأرز، البطاطا الحلوة المشوية، الكوسا المشوية، الفلفل الحلو، الطماطم الكرزية، الزيتون الكالاماتا وجبنة الفيتا المفتتة، يقدم مع الزبادي [السعرات الحرارية: 91، البروتين: 4 جم، الدهون: 6 جم، الكربوهيدرات: 3 جم]
483 سعرة حرارية
[السعرات الحرارية: 463، البروتين: 27 جم، الدهون: 26 جم، الكربوهيدرات: 31 جم] دجاج بالزبدة تحت 500! قطع دجاج متبلة بتوابل التندوري المشوية في صلصة مخني المخملية، تُقدم مع أرز الجيرة وسلطة الخيار والطماطم.
463 سعرة حرارية
مكرونة بصلصة المارينارا والبيشاميل الممزوجة بالريحان والمطبوخة مع الفطر والجبن. مغطاة بقطع الدجاج المشوي. [السعرات الحرارية: 490، البروتين: 37 جم، الدهون: 20 جم، الكربوهيدرات: 40 جم]
490 سعرة حرارية
طماطم كرزية طازجة ممزوجة مع الجرجير وأوراق الزعتر الطازجة وأوراق النعناع والبصل الأحمر وشرائح الفلفل الملون والزيتون الأسود مغطاة بجبنة الفيتا قليلة الدسم والرمان. جميعها مقلّبة بصلصة زيت الليمون.
34.0 ر.س
318 سعرة حرارية
[السعرات الحرارية: 373، البروتين: 27 جم، الدهون: 13 جم، الكربوهيدرات: 34 جم] وعاء من أرز الكبسة المتبل مغطى بصدور الدجاج المتبلة واللوز المحمص مع رشة من الكزبرة المفرومة. يُقدم مع صلصة الطماطم على الجانب.
373 سعرة حرارية
[سعرات حرارية: 494، بروتين: 29 جم، دهون: 24 جم، كربوهيدرات: 39 جم] وعاء من أرز البرياني مغطى بقطع دجاج متبلة بالتوابل المشوية، مع طبقة من صلصة الماخاني الكريمية، مزين بالبصل المقلي وأوراق الكزبرة الطازجة. يُقدم مع زبادي الرايتا على الجانب.
494 سعرة حرارية
تبحث لانقاص الوزن؟ اختيارك من طبق غداء وطبق عشاء.
68.0 ر.س
449 سعرة حرارية
كالوري: 418 بروتين: 24.7 دهون: 17.8 كربوهيدرات: 40.7 بيض مخفوق، أفوكادو مهروس بالريحان، سبانخ، شيدر أحمر وفلفل حار مع لحم في خبز تورتيلا من القمح الكامل
28.0 ر.س
418 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 396 بروتين: 41.1 دهون: 20.4 كربوهيدرات: 13 شريحة لحم بقري لذيذة وخالية من الدهون متبلة بصلصة الأعشاب الطازجة الخاصة بنا، تُقدم على ثلاث بيضات مخفوقة بالكامل ومزينة بالسمسم المحمص والبقدونس الطازج والفلفل الأحمر الحار.
396 سعرة حرارية
اختر طبق رئيسي واحد وحساء/طبق جانبي أو حلوى واحدة
55.0 ر.س
اختر لفافة أو برجر واحد وجانب واحد
452 سعرة حرارية
اصنع طبق الدجاج الخاصة بك مع اختيارك من الدجاج والكربوهيدرات والخضروات والصوص الخاصة بنا.
11.0 ر.س
323 سعرة حرارية
اصنع طبق اللحم الخاص بك مع اختيارك من اللحم والكربوهيدرات والخضروات والصوص المميزة لدينا.
اصنع طبق السلمون الخاص بك مع اختيارك من السلمون والكربوهيدرات والخضروات والصوص الخاصة بنا.
[سعرات حرارية: 464، بروتين: 12 جم، دهون: 30 جم، كربوهيدرات: 42 جم] باستا بيني غنية وكريمية مع فطر الترفل الصحي مغطاة بالزعتر والثوم المقلي والثوم المعمر بنكهة صلصة ألفريدو.
464 سعرة حرارية
[السعرات الحرارية: 463، البروتين: 27 جم، الدهون: 26 جم، الكربوهيدرات: 31 جم] دجاج بالزبدة تحت 500! مكعبات دجاج متبلة بتوابل التندوري المشوية في صلصة مخني المخملية، تُقدم مع أرز الجيرة وسلطة الخيار والطماطم.
[السعرات الحرارية: 495، البروتين: 33 جم، الدهون: 11 جم، الكربوهيدرات: 61 جم] صدر دجاج مشوي متبل بالخردل والزعتر يقدم مع صلصة الفطر، هريس الذرة الحلوة والخضروات المطهوة على البخار.
495 سعرة حرارية
[السعرات الحرارية: 490، البروتين: 37 جم، الدهون: 20 جم، الكربوهيدرات: 40 جم] صلصة المارينارا الممزوجة بالريحان والبيشاميل المطبوخة مع الفطر والجبن. مغطاة بالدجاج المشوي.
[السعرات الحرارية: 449، البروتين: 33 جم، الدهون: 18 جم، الكربوهيدرات: 35 جم] باستا فيوزيلي بالبروتين مع دجاج عضوي مشوي مغموس في صلصة البيستو الشهية الخاصة بنا ومزين بأوراق الريحان الطازجة وبذور الصنوبر.
السعرات الحرارية: 488 بروتين: 33 دهون: 20.7 كربوهيدرات: 42.5 شريحة لحم بقري طرية مع الهليون الطازج والفطر، أرز أصفر متبل، مغطى ببعض اللوز المحمص وبذور السمسم المحمصة.
488 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 318 بروتين: 8.4 دهون: 22.4 كربوهيدرات: 24.4 طماطم كرزية طازجة ممزوجة مع الجرجير، أوراق الزعتر الطازجة، أوراق النعناع، بصل أحمر، شرائح فلفل ملون وزيتون أسود مغطاة بجبنة فيتا قليلة الدسم ورمان. جميعها مقلّبة بصلصة زيت الليمون.
السعرات الحرارية: 495 بروتين: 40 دهون: 20.1 كربوهيدرات: 48.4 قطع دجاج عضوية طرية ممزوجة مع الكينوا، الأفوكادو، الطماطم المقطعة، الفاصوليا العضوية، البصل الأحمر، الهالبينو، مغطاة بجبنة الفيتا قليلة الدسم ومزينة برشة من عصير الليمون الطازج.
44.0 ر.س
سعرات حرارية: 488 بروتين: 38.2 دهون: 12.7 كربوهيدرات: 55.2 مكعبات دجاج مشوية متبلة بفلفل شيبوتلي ومعجون الطماطم المجففة بالشمس، تُقدم مع الذرة المكرملة وأرز الطماطم، صلصة الطماطم، الفاصوليا المهروسة وجواكامولي.
السعرات الحرارية: 474 بروتين: 32.9 دهون: 22.6 كربوهيدرات: 33.8 صدر دجاج مشوي متبل مع سلطة يونانية كلاسيكية من الكينوا والخيار والطماطم والبصل والزيتون الكالاماتا والجبنة الفيتا، مغطاة بصلصتنا اليونانية الفريدة.
474 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 376 بروتين: 30 دهون: 11.6 كربوهيدرات: 39.7 شريحة سلمون مشوية مثالية مغطاة بالخضروات المقلية على طبقة من الكينوا العضوية.
59.0 ر.س
376 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 461 بروتين: 28.4 دهون: 25.4 كربوهيدرات: 33.2 فيليه السلمون المحمص في المقلاة يقدم مع سلطة الكيل والكينوا، الرمان، الأفوكادو وتتبيلة العسل والخردل.
67.0 ر.س
461 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 426 بروتين: 13.8 دهون: 21 كربوهيدرات: 51.2 سلطة الكينوا مع الفاصوليا السوداء العضوية، الطماطم الكرزية، الكالي الطازج، الأفوكادو، الكزبرة والذرة الحلوة المكرملة مغموسة في زيت الزيتون المتبل.
36.0 ر.س
426 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 487 بروتين: 41.3 دهون: 20 كربوهيدرات: 47.3 بصل مشوي، فطر مقلي، شرائح لحم التندرلوين، وفلفل مشكل مغطى بجبنة شيدر خفيفة مذابة، يقدم في خبز باغيت من القمح الكامل المحمص.
سعرات حرارية: 494 بروتين: 31.7 دهون: 9.9 كربوهيدرات: 67.9 صدر دجاج متبل بالخردل مشوي، مع طماطم مشوية ببطء، أفوكادو وجرجير صغير في خبز الجاودار.
33.0 ر.س
سعرات حرارية: 484 بروتين: 39 دهون: 15 كربوهيدرات: 47 شاورما دجاج، بطاطس بالبقدونس، مخللات، وخس في صلصة ثوم خفيفة ملفوفة في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
484 سعرة حرارية
السعرات الحرارية: 452 بروتين: 34.4 دهون: 19.4 كربوهيدرات: 34.2 دجاج عضوي متبل مشوي مع صلصة البيستو الخاصة بنا، جبن الماعز، الخس والطماطم الطازجة.
السعرات الحرارية: 491 بروتين: 31.9 دهون: 21.1 كربوهيدرات: 45.1 لحم بقري متبل بالملح والفلفل، يقدم في خبز متعدد الحبوب مع مايونيز مدخن قائم على المكسرات، فطر مقلي، خس وطماطم مجففة بالشمس.
سعرات حرارية: 499 بروتين: 33.4 دهون: 20.6 كربوهيدرات: 49.9 صدر دجاج مشوي مغطى بمايونيز شيبوتلي، صلصة الطماطم، جواكامولي وفطر مقلي، جميعها في خبز متعدد الحبوب.
499 سعرة حرارية
مشوي على اللهب دجاج متبل بالكاجون، مقطع وممزوج مع الفلفل الحلو، الذرة المكرملة، الفطر المقلي، جبنة الشيدر ومايونيز شيبوتلي، جميعها ملفوفة في تورتيلا لدينا. يُقدم مع صلصة الطماطم على الجانب.
حساء: السعرات الحرارية: 214 البروتين: 5 الدهون: 9.9 الكربوهيدرات: 29.3 حساء الطماطم والريحان المحمص منزليًا مع قطع الخبز المحمصة بالزعتر المقرمشة.
18.0 ر.س
214 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 233 بروتين: 12.6 دهون: 4.7 كربوهيدرات: 38.3 شوربة العدس الأحمر مع الكمون الكلاسيكي والبصل والكرفس والجزر مضاف إليها الكالي الطازج.
233 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 259 بروتين: 4.9 دهون: 7.3 كربوهيدرات: 43.6 قطع البطاطا الحلوة المشوية المتبلة بالملح والفلفل. تُقدم مع صلصة الأفوكادو والجبن الفيتا.
21.0 ر.س
259 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 114 بروتين: 2.2 دهون: 3.9 كربوهيدرات: 18.9
14.0 ر.س
114 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 323 بروتين: 5.3 دهون: 20.9 كربوهيدرات: 28.4 براوني بالشوكولاتة الداكنة والجوز البقاني.
17.0 ر.س
السعرات الحرارية: 351 بروتين: 4.5 دهون: 24.7 كربوهيدرات: 27.7 تشيز كيك مميز مغطى بجناش الشوكولاتة.
351 سعرة حرارية
السعرات الحرارية: 59 البروتين: 1.1 الدهون: 0.1 الكربوهيدرات: 15.1 عصير ليمون منزلي مع النعناع.
15.0 ر.س
سعرات حرارية: 162 بروتين: 3 دهون: 0.5 كربوهيدرات: 41.4
162 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 157 بروتين: 2.6 دهون: 0.5 كربوهيدرات: 40.3 برتقال، أناناس، ليمون وجزر.
23.0 ر.س
157 سعرة حرارية
سعرات حرارية: 167 بروتين: 4.5 دهون: 0.7 كربوهيدرات: 38.6 بنجر، تفاح، توت العليق، توت الأزرق، جزر، نعناع وليمون.
167 سعرة حرارية
مياه فوارة
500 مل
3.0 ر.س
360 مل
6.0 ر.س
