عربي
عربي - صحي
أسرررع شي
شوربة خضار خفيفة بمزيج من الجزر، البطاطس، الكوسا، البازلاء، الكرفس، والبصل، مطهية في مرق شفاف.
64 سعرة حرارية
شوربة عدس دافئة مطهية مع البصل والتوابل الخفيفة.
141 سعرة حرارية
شوربة بروكلي ناعمة مصنوعة من بروكلي طازج، تُقدّم مع لمسة كريمة وقطع بروكلي للتزيين.
88 سعرة حرارية
مزيج خس طازج مع فلفل ألوان، خيار، وجزر، يُقدَّم مع صوص الليمون وزيت الزيتون.
124 سعرة حرارية
مزيج خس وجرجير مع شرائح التفاح الأخضر، طماطم، أفوكادو، شمندر، وفاصوليا حمراء، يُقدَّم مع صوص البلسميك الجانبي.
174 سعرة حرارية
تونة محفوظة في الماء مع فلفل رومي، خيار، طماطم، وبيض مسلوق، ممزوجة بصوص الليمون.
بقدونس وأوراق نعناع مع طماطم، رمان، وكينوا، يُقدَّم مع صوص زيت الزيتون والليمون على الجانب.
221 سعرة حرارية
مزيج خس طازج مع دجاج مشوي، كروتون بني، وجبن بارميزان مبشور، يُقدَّم مع صوص السيزر على الجانب.
344 سعرة حرارية
جرجير مشكّل مع طماطم، خيار، مشروم، ورمان، مغطى بالجوز، ويُقدَّم مع صوص البلسميك على الجانب.
165 سعرة حرارية
سلطة يونانية تقليدية مكوّنة من طماطم، خيار، زيتون، ومغطاة بجبنة فيتا، تُقدَّم مع صوص زيت الزيتون والليمون على الجانب
217 سعرة حرارية
خس مشكّل مع فلفل ملون وزيتون، مغطى بمكرونة فوسيلي، صدر دجاج مشوي، وجبن بارميزان مبشور، يُقدَّم مع صوص زيت الزيتون والليمون.
393 سعرة حرارية
أومليت خفيف وهش، مُتبل بالملح والفلفل الأسود، ويُقدَّم مع توست بني على الجانب.
261 سعرة حرارية
لبنة مع زعتر لبناني تقليدي وخيار، تُقدَّم في خبز تورتيلا بني.
271 سعرة حرارية
أومليت بالخضار يحتوي على فلفل رومي مشكّل، مشروم، بصل، طماطم، وبروكلي، يُقدَّم مع توست بني على الجانب.
310 سعرة حرارية
طبق من الشرق الأوسط غني بالنكهة مصنوع من البيض والطماطم المتبّلة، يُقدَّم مع توست بني على الجانب.
290 سعرة حرارية
ساندويتش توست بني خفيف ومُشبع محشو ببياض البيض، خس، طماطم، خيار، وجبن شيدر.
439 سعرة حرارية
شوفان مطهو بالحليب، مُحلّى طبيعيًا بالعسل، ومغطى بزبدة الفول السوداني وشرائح الموز.
343 سعرة حرارية
بيض مسلوق متبل بالملح والفلفل الأسود مع جبن، يُقدَّم في خبز بني طري.
463 سعرة حرارية
لفّة خفيفة ولذيذة من خبز التورتيلا البني الطري، محشوة بشرائح تركي خالية من الدهن، جبن كريمي، وخيار طازج.
340 سعرة حرارية
خليط من الفاصوليا، البصل، الثوم، الطماطم، والأرز المصري المُتبّل، يُقدَّم مع جبن ويُرافقه خبز تورتيلا على الجانب.
285 سعرة حرارية
بيض مخفوق هش ممزوج بالجبن، متبّل بالملح والفلفل الأسود، ويُقدَّم مع توست بني على الجانب.
وافل عالي البروتين يُقدَّم مع صوص الشوكولاتة أو الفراولة أو الكراميل على الجانب.
416 سعرة حرارية
بان كيك عالي البروتين يُقدَّم مع صوص الشوكولاتة، الكراميل، أو الفراولة على الجانب.
300 سعرة حرارية
ﺟﺒﻨﺔﺣﻠﻮﻣﻲ،ﺧﺲ،ﺧﻴﺎر،ﺧﺒﺰ ﺗﻮرﺗﻴﻼ ﺑﻨﻲ
381 سعرة حرارية
برجر بلحم بقري خالٍ من الدهن، مع جبن قليل الدسم، خس، طماطم، وصوص منخفض السعرات من إعدادنا، يُقدَّم في خبز قمح كامل طري.
260 سعرة حرارية
برجر بلحم بقري خالٍ من الدهن مع بيكون بقري، جبن قليل الدسم، خس، طماطم، وصوص خاص منخفض السعرات من إعدادنا، يُقدَّم في خبز قمح كامل طري.
برجر دجاج مع جبن قليل الدسم، خس، طماطم، وصوص منخفض السعرات من إعدادنا، يُقدَّم في خبز قمح كامل طري.
401 سعرة حرارية
برجر دجاج مقرمش مغطى بجبن قليل الدسم، خس، هالبينو، مخلل، وصوص بافلو من إعدادنا، يُقدَّم في خبز قمح كامل طري.
523 سعرة حرارية
دجاج مشوي مع بيض، جبن بارميزان، وجبن كريمي، يُقدَّم في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
413 سعرة حرارية
دجاج تندوري مشوي مع مايونيز قليل الدسم، خس وطماطم، يُقدَّم في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
426 سعرة حرارية
صدر دجاج، صوص تكا، خس، خيار.
شرائح لحم بقري طرية مع فلفل رومي وبصل، مغطاة بالجبن، وتُقدَّم في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
441 سعرة حرارية
لفّة خفيفة محشوة بالتونة، بياض البيض، خس، طماطم، ذرة حلوة، ومايونيز قليل الدسم، تُقدَّم في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
379 سعرة حرارية
دجاج مقرمش حار مع هالبينو وصوص منزلي، ملفوف في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
552 سعرة حرارية
سمك فيليه، توابل الفاهيتا، خبز تورتيلا بني، ملفوف ملون مع صوص. ديناميت
429 سعرة حرارية
ﺟﻤﺒﺮي،ﺑﻴﺾ،ﺧﺒﺰﻣﻄﺤﻮن،ﺟﺒﻨﺔ ﻣﻮﺰرﻳﻼ،ﺧﺲ،ﺟﺎﻟﺒﻴﻨﻮ،ﺧﺒﺰ ﺗﻮرﺗﻴﻼ ﺑﻨﻲ،ﺻﻠﺼﺔﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ﺗﺮاﻓﻞ
534 سعرة حرارية
شرائح تندرلوين بقري مطهية بصلصة المشروم البنية الغنية.
283 سعرة حرارية
شريحة لحم تندرلوين مشوية متبلة مع صلصة باربيكيو محلية الصنع
265 سعرة حرارية
شرائح تندرلوين بقري مشوي، مطهية بصلصة الترياكي اليابانية.
215 سعرة حرارية
شرائح تندرلوين بقري مشوي، مطهية بصلصة الكاري الغنية.
لحم بقري مفروم مع بيكون بقري وبصل، مطهو في صلصة كريمية غنية ممزوجة بالجبن الذائب.
286 سعرة حرارية
كفتة لحم بقري منزلية مُقدَّمة في صلصة الطماطم.
228 سعرة حرارية
كرات لحم بقري مُقدَّمة بصلصة الكرز ومزيّنة بصنوبر محمّص.
292 سعرة حرارية
شرائح تندرلوين بقري على الطريقة المكسيكية، ممزوجة بفلفل رومي ملون وبصل.
كرات لحم بقري تُقدَّم مع صلصتنا الخاصة المنزلية.
256 سعرة حرارية
طبق غني بالنكهة مكوّن من لحم بقري مفروم، فاصوليا حمراء، فلفل رومي، ذرة، وصلصة طماطم.
223 سعرة حرارية
شريحة لحم كاجون متبلة مع مشروم طازج
ملح، فلفل، بابريكا، زعتر، ثوم، ليمون
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة المشروم البيضاء الكريمية.
239 سعرة حرارية
أصابع دجاج مقرمشة مطهية بالمقلاة الهوائية.
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة الكاري العطرية.
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة روزيه الكريمية الغنية.
218 سعرة حرارية
شرائح صدر دجاج متبّلة على الطريقة المكسيكية، ممزوجة بفلفل رومي ملون وبصل.
220 سعرة حرارية
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصتنا الكريمية المنزلية منخفضة السعرات.
236 سعرة حرارية
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة الباربكيو المدخّنة.
شرائح صدر دجاج غنية بالنكهة، تُقدَّم مع صلصة تيكا منزلية.
160 سعرة حرارية
مكعبات دجاج مقرمشة تُقدَّم مع صوص البافلو الخاص من إعدادنا.
303 سعرة حرارية
كرات دجاج ممزوجة بالسبانخ ومطهوة بصلصة الطماطم.
153 سعرة حرارية
شرائح صدر دجاج غنية بالنكهة تُقدَّم مع صلصة التندوري المنزلية.
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة الكاجن الكريمية الغنية.
268 سعرة حرارية
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة الزعفران الكريمية الفاخرة.
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة بيستو كريمية منزلية.
289 سعرة حرارية
دجاج وكرفس مطهو بصلصة كريمية، ومُزيَّن بالفستق المجروش.
شرائح صدر دجاج مطهية بصلصة كريمية بنكهة إكليل الجبل.
250 سعرة حرارية
طبق من الشرق الأوسط تقليدي من الملوخية مع شرائح صدر دجاج طرية.
149 سعرة حرارية
شرائح دجاج متبلة على الطريقة المكسيكية مع فلفل ملون وأعشاب طازجة
فيليه سمك متبّل بالأعشاب الطازجة.
فيليه سمك أبيض مطهو بصلصة كريمية بالليمون والثوم.
فيليه سمك أبيض مطهو بصلصة الباربكيو المدخّنة.
روبيان داينمايت بأسلوب صحي، يُقدَّم على طبقة منعشة من خس الآيسبرغ المقرمش.
روبيان سوتيه مطهو بصلصة كريمية بالليمون والثوم.
روبيان متبّل مطهو بصلصة الباربكيو المدخّنة.
سلمون، ليمون، ثوم، صلصة بيضاء، ملح، فلفل
فيليه سلمون مشوي ومتبل على طريقة الكاجن، يُقدَّم مع صوص الأفوكادو على الجانب.
طبق سلمون متشرّب النكهات، ومتبل بالأعشاب والتوابل
طبق هندي تقليدي من أرز بسمتي ودجاج طري متبّل بلبن قليل الدسم وتوابل دافئة.
309 سعرة حرارية
طبق هندي تقليدي من أرز بسمتي وفيليه سمك أبيض متبّل بتوابل دافئة.
208 سعرة حرارية
طبق هندي تقليدي من أرز بسمتي وروبيان متبّل بتوابل دافئة.
121 سعرة حرارية
قطع من صدر الدجاج مطهية بتوابل عربية وزعفران وطماطم، وتُقدَّم مع أرز بسمتي.
214 سعرة حرارية
سمك مطهو بتوابل عربية وزعفران وطماطم، يُقدَّم مع أرز بسمتي.
205 سعرة حرارية
روبيان مطهو بتوابل عربية وزعفران وطماطم، ويُقدَّم مع أرز بسمتي.
118 سعرة حرارية
فلفل رومي ملون ، مشروم، زيتون، بصل، وبروكلي، تُقدَّم فوق صلصة طماطم غنية وجبن مذاب على عجينة منزلية مقرمشة.
625 سعرة حرارية
دجاج مشوي متبل مع فلفل ، زيتون و جبنة موزاريلا قليلة الدسم
754 سعرة حرارية
صينية بيتزا، دجاج، صلصة طماطم، جبنة موزاريلا، بابريكا، فلفل، زيتون أسود، هالبينو، كوب سمسم، صوص بافلو
980 سعرة حرارية
لحم بقري مشوي متبّل بالأعشاب وصوص الباربكيو، مع فلفل رومي وبصل، يُقدَّم فوق صلصة طماطم غنية وجبن مذاب
1025 سعرة حرارية
قطع من صدر الدجاج الطري تُقدَّم فوق مكرونة فيتوتشيني، مغموسة في صلصة ألفريدو الكريمية الغنية.
168 سعرة حرارية
سباغيتي كلاسيكية ممزوجة بصلصة طماطم غنية مع لحم مفروم متبّل، ومغطاة بالجبن. أو بصيغة أقصر:
473 سعرة حرارية
لازانيا بقري إيطالية تقليدية محضّرة بصوص بولونيز منزلي.
192 سعرة حرارية
لازانيا دجاج تقليدية محضّرة بصوص بولونيز منزلي غني.
425 سعرة حرارية
باستا السبانخ بطبقة كريمية ومذاق خفيف
مكرونة بصلصة بيضاء كريمية.
246 سعرة حرارية
مكرونة بصلصة طماطم غنية.
172 سعرة حرارية
دجاج متبّل بالسمّاق مع بصل وصلصة المسخن المنزلية، ملفوف في خبز تورتيلا من القمح الكامل.
209 سعرة حرارية
كشري مصري تقليدي مع صلصة الطماطم ولحم بقري مفروم.
155 سعرة حرارية
كسكسي ممزوج بقطع صدر الدجاج، بطاطس، وزيتون، ومُزيَّن بالبقدونس الطازج
152 سعرة حرارية
قطع دجاج طرية تُقدَّم فوق الأرز، ومزيّنة باللوز المحمّص، مع صوص الزبادي على الجانب.
195 سعرة حرارية
صدر دجاج مشوي مطبوخ مع أرز أربوريو، مشروم وجبنة بارميزان
435 سعرة حرارية
كيكة جزر بطابع رطب مع قرفة
391 سعرة حرارية
كيكة زعفران بطابع شرقي فاخر
432 سعرة حرارية
بسكويت مقرمش مصنوع من جوز عين الجمل المفروم.
216 سعرة حرارية
كيك طري ورطب مصنوع من التمر الحلو الطبيعي.
421 سعرة حرارية
وجبة خفيفة غنية بالطاقة مصنوعة من بروتين مصل اللبن، التمر، الشوفان، ومغطاة بالشوكولاتة الداكنة.
وجبة خفيفة من التمر، الشوفان، بودرة الشاي، وتوابل دافئة، مغطاة بشوكولاتة بيضاء ورشّة فستق مجروش.
212 سعرة حرارية
وجبة خفيفة مصنوعة من التمر، بروتين مصل اللبن، مسحوق الماتشا، بذور الشيا، زبدة الفول السوداني، ومغطاة برقائق جوز الهند.
234 سعرة حرارية
كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني محشية بالمربى
200 سعرة حرارية
خبز فرنسي طويل وهش
138 سعرة حرارية
بودينغ ناعم مصنوع من بروتين مصل اللبن، الحليب، جبن كريمي، بسكويت الهضم، توابل دافئة، محلى بالعسل والتمر، ومزين بجوز عين الجمل المجروش.
255 سعرة حرارية
حلوى كريمية وحلوة مكوّنة من طبقات شرائح الموز، بودنغ، وبسكويت الدايجستف.
263 سعرة حرارية
بودينغ كريمي مصنوع من بذور الشيا، الحليب، زبادي قليل الدسم، محلى بالعسل، ومغطى بزبدة اللوز.
حلوى كريمية لذيذة من الجبن الكريمي مع قاعدة بسكويت مع صوص لذيذ
414 سعرة حرارية
حلوى كلاسيكية مكونة من طبقات بسكويت الهضم المنقوع بالقهوة، وحشوة ناعمة كريمية، مع طبقة كاكاو على الوجه.
274 سعرة حرارية
وجبة خفيفة مقرمشة وحلوة مصنوعة من كورن فليكس ممزوج بزبدة الفول السوداني والعسل، ومغطاة بالشوكولاتة الداكنة.
295 سعرة حرارية
كيكة الحليب بطبقات ناعمة بطعم الحليب
694 سعرة حرارية
قطعة من كيك الشوكولاتة المحشو بقطع شوكولاتة البراونيز المقرمشة
472 سعرة حرارية
أرز بسمتي مفلفل وخفيف برائحة زكية
129 سعرة حرارية
رُز خضار مشكل
أرز برياني متبل ومحضر بالأعشاب العطرية
بطاطا محمصة بقشرة مقرمشة وقلب طري
106 سعرة حرارية
بطاطا مهروسة ناعمة بطعم كريمي
96 سعرة حرارية
بطاطا حلوة مشوية بطعم سكري لذيذ
101 سعرة حرارية
مشروب البروتين بالماتشا لتعزيز الطاقة الطبيعية
مياة عذبة للشرب نقية ومنعشة
1 سعرة حرارية
مشروب غازي بنكهة فريدة ومنعشة
مشروب سفن آب بنكهة الليمون اللذيذة
